zurück| Geschrieben von Lyn86 am 08.04.2021, 10:18 Uhr |
Abendbrei, der nicht dick macht
Hallo ihr Lieben,
ich möchte demnächst mit dem Abendbrei starten, nachdem wir vor ca 1 Monat den Mittagsbrei eingeführt haben. Meine Kleine wird von der Flasche nicht mehr satt. Nun muss ich schon seit längerem immer auf ihr Gewicht achten. Sie wiegt mit fast 7 Monaten schon über 9 Kilo. Könnt ihr mit einen Abendbrei empfehlen, der keinen versteckten Zucker enthält und nicht dick macht? Habe da etwas Bammel vor, dass sie wieder schnell zunimmt. Wenn ihr den Brei selbst kocht, wie macht ihr das? Habe schon oft gelesen mit Pre herstellen. Kocht ihr die Pre dann auf, bevor ihr die Flocken dazu gebt? Oder lieber Wasser verwenden? Brauche euren Rat. Danke 
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Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von Lipstick am 08.04.2021, 10:58 Uhr
Hallo, also ich verwende zB von Hipp Reisflocken, Hafer oder 5-Korn, da bereite ich ganz normal 200 ml pre zu und rühre dass in die 20g Flocken, steht alles auf der Packung und dann bisschen Obst einrühren. Habe auch einen Brei den muss ich nur mit abgekochten Wasser verrühren und ich guck halt hinten auf die Zutatenliste, dass da nix mit Zucker steht, bei einem Stand Maltodextrin, dass ist ja auch Zucker, aber meistens steht da drauf ohne Zuckerzusatz. Wenn es schnell gehen muss hab ich auch ein Gläschen gefunden was meiner gut schmeckt, Milchbrei mit Grieß Banane von Hipp, da ist auch nichts mit Zucker drinnen.
Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von Hydro94 am 08.04.2021, 11:03 Uhr
Hier wird Brei selber gekocht. Grießbrei oder Milchreis, demnächst mal Haferflocken. Ich nehme immer 100 ml Wasser und 100 ml 3,5er Milch...immer etwas Obst und Öl, aber hochwertiges, dazu. Das Öl als fett weil ich nicht alles aus Milch mache. Die Fertigdinger nehm ich nicht....
Wenn du mit Pre kochst, die dann nicht erhitzen, sondern später unterrühren, mein ich mal gelesen zu haben, aber da ich das nicht mache, weiß ich es nicht sicher.
Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von Cuci am 08.04.2021, 12:21 Uhr
Hallo.
Ich nehme auch Flocken, von dm Bio egal was. Immer mal wechselnd.
Dazu nehme ich einfache Vollmilch, schütte da kochendes Wasser drauf, in etwa 50/50. Zum anrühren des Breis ist es absolut ok, verdünnte Kuhmilch zu nehmen.
Da rühre ich dann Flocken rein bis es halb dick ist. Je naCh Gefühl eben. Aber nicht so flüssig. Dann ein Schuss Öl hineinrühren. Man kann dann noch Obst oder Gemüse einrühren. Wenn sie ihn aber so isst, würde ich das Obst weglassen. Wegen des Zuckers. Meine kleine mag beides gern, mit und ohne Obst.
Und mehr ist es nicht. Ich wiege auch nichts ab oder so. Habe hier aber auch eine dreijährige, die sich um die eventuellen Reste kümmert. 
Aber du wirst eh testen müssen, wieviel deine kleine so isst. Da kriegst du schnell ein Gefühl für. Dazu kannst du auch Wasser reichen um dann keine unnötigen Kalorien in das Kind zu bringen, wenn du da drauf achten musst.
Bloß keine Fertigbreie nehmen also mit Geschmack, Stracciatella, Schoko etc. Da ist leider unnötiger Zucker beigemischt. Deshalb fahren die kleinen auch so drauf ab.
Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von KaffeeholikerIn am 08.04.2021, 12:34 Uhr
Hallöchen,
Ich nehme ebenfalls Bio dm 3 Korn, Dinkel, Reis...
Da mische ich 2 EL mit 50ml Milch und 50ml Wasser. Dazu kommt dann noch meistens Birne wegen ihrer Neigung zu Verstopfung 
Mini ist ebenfalls über 9kg schwer und noch keine 6 1/2 Monate schwer...
Das Öl lasse ich also weg. Mittags bekommt sie ja zu den 150g 1-2 TL.
Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von Lotusblume84 am 08.04.2021, 13:09 Uhr
Die Getreideflocken von DM, die man mit Milch und Wasser anrührt, sind gesund und haben keinen Zucker. Die Gläschen schon. Man kann auch Kuhmilch nehmen, Pre muss nicht. Bis zu 100ml im ersten Lebensjahr sind ok.
Mach dir wegen dem Gewicht keine Gedanken, mein Stillkind wiegt das auch und da gibt es nicht "zu dick". Babys sind oft etwas "propper" in dem Alter.
Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von Lyn86 am 08.04.2021, 13:29 Uhr
Das Forum hier ist super. Danke Euch für Eure Hilfe. Dann hab ich jetzt einen Plan wie ich's mache. Dann bin ich also nicht die Einzige mit einem kräftigen Baby. Die Kinderärztin redet immer so, dass ich ganz extrem aufs Gewicht achten sollte. Meine Kleine hat nun mal viel Hunger, ich schreibe mir schon die Menge und Zeiten auf was sie am Tag zu sich nimmt, um einen Blick darauf zu haben. Ich habe auch immer nur Pre gefüttert, obwohl man ja sagt, dass man die nach Bedarf geben kann. Sie ist auch sehr groß für ihr Alter. Denke auch, dass sich das noch verwächst, wenn sie krabbelt. Nunja danke Euch 
Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von Lotusblume84 am 08.04.2021, 13:43 Uhr
Völliger Schwachsinn! Wenn sie Hunger hat, hat sie Hunger.
Nein, bist du definitiv nicht. Mein erstes Kind war auch sehr kräftig, jetzt ist er eher zu dünn 
Aber super wenn dir die Antworten geholfen haben!
Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von evfa am 08.04.2021, 14:27 Uhr
Hallo 
,
wir nehmen auch die Getreideflocken von dmBio. Die Flocken bestehen ausschließlich aus Getreide, ohne Zuckerzusatz. Zum Ansetzen habe ich anstatt von Kuhmilch am Anfang Pre-Milch genommen, damit die Verdauung sich nicht gleichzeitig mit der neuen Milch und dem Getreide auseinandersetzen muss. Inzwischen bekommt sie es aber wie auf der Packung angegeben mit verdünnter Kuhmilch.
Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von KrisiundMümmel am 08.04.2021, 22:35 Uhr
Baby darf 200ml Milch täglich!!
Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von KrisiundMümmel am 08.04.2021, 22:42 Uhr
Grundrezept Abendbrei:
200 ml Milch 3,5er ( oder halb Milch, halb Wasser oder Pre)
20g Getreide (Dinkelgrieß evtl)
Getreideflocken immer 2-4 Stunden einweichen dann musst du die nicht ewig lang kochen.
Ca 20g Obstmus
Optional Mandelmus, Zimt usw usw
Schicke sehr gerne Rezepte. LG
Re: Abendbrei, der nicht dick macht
Antwort von KrisiundMümmel am 08.04.2021, 23:00 Uhr
Natürlich den Schuss Öl nicht vergessen.
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