Fläschchennahrung

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Geschrieben von lanti am 21.08.2015, 10:23 Uhr

Fläschchen bei 2jährigem

Hallo,

die WHO empfiehlt bis mind. 2 Jahre neben der Bei-/Familienkost weiter zu stillen und darüber hinaus solange Mutter und Kind es wollen.

Da eine Milchflasche immer ein Stillersatz (saugen = Milch) ist, würde ich das analog sehen. Allerdings sollte die Flasche dann auch einen Muttermilchersatz sprich Pre Milch (keine Folgemilch oder Vollmilch) enthalten, die voll vitaminisiert und mineralisiert, im Eiweißgehalt reduziert und frei von Zucker- und Aromazusätzen ist.

Jedes Kind ist anders - beim schlafen, der Sprache und Motorik und im Temperament ebenso wie beim Essen - und das ist auch gut so! Manche sind schon früh Breifans, andere lieben Fingerfood und wieder andere bevorzugen lange ihre gewohnte Milch. Das ist alles gleichermaßen normal und ok solange die Ernährung insgesamt gesund und ausgewogen ist.

Zum Thema "nicht so streng sein". Essen ist kein Erziehungsfeld, sondern Nahrungsaufnahme - nicht mehr und nicht weniger! Wenn man als Eltern auf ein gesundes nährstoffreiches Angebot achtet (mehr kann und muss man nicht tun), können die Kinder frei wählen, ob wann was und wie viel sie davon essen möchten.

Babys und Kleinkinder sind was das angeht kompetenter als die Großen meist annehmen, holen sie was sie brauchen und haben ein natürliches Sättigungsgefühl. Und phasenweise einseitige Ernährung, wie fast alle Kinder sie mal zeigen, hat oft einfach damit zu tun, dass für die Entwicklung gerade bestimmte Stoffe (Kohlenhydrate, Eiweiß, Vitamine) etc. besonders benötigt werden und damit, dass individuelle Vorlieben wie auch Erwachsene sie haben erprobt werden.

Essen sollte frei von Druck und Stress sein und vor allem Spaß machen. Das ist neben guten Vorbildern die beste Voraussetzung für ein gesundes Essverhalten, was viel wichtiger ist als was und wieviel ein Kind wovon im einzelnen isst. Kinder entdecken alle Dinge spielerisch - auch das Essen - das ist ihre Art die Welt zu verstehen und zu lernen.

Solange es Dich nicht stört und die Zahnhygiene stimmt, brauchst Du also nichts zu ändern. Gerade in der Nacht sollte die Milch zum Schutz der Zähnchen am besten frei von Stärke, wie sie ab 1er Milch enthalten ist, sein. Ich persönlich würde nach den Fläschchen nochmal mit einem Fingerling über die Zähnchen gehen, damit sie sich in der nächsten Schlafphase erholen können (Muttermilch ist da etwas anderes als Pre Milch, weil sie weiter hinten im Mund ankommt und daher weniger die Zähne umspült). Wenn er im Laufe dieses Lebensjahres nicht von selbst auf die Milch verzichtet und/oder Du irgendwann etwas ändern möchtest, kann man mit älteren Kindern auch durchaus schon etwas aushandeln und ihnen erklären, dass zB die Großen nachts auch keine Milch mehr trinken und die Zähne nachts sauber bleiben sollten, um gesund zu sein.

Den richtigen Zeitpunkt dafür und die für euch passende Vorgehensweise (zB erstmal von 2 auf 1 Flasche reduzieren und diese dann entweder weg lassen oder durch verdünnen ausschleichen) kannst Du als Mama am besten nach Deinem Bauchgefühl bestimmen. Denn um den Protest des Kindes gegen den Verlust der geliebten Gewohnheit auszuhalten braucht es auch Kraft, den man zB mit einem Neugeborenen erstmal einfach nicht hat.

LG & alles Gute

 
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