Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von lanti am 22.01.2016, 12:15 Uhr

Milchflasche abends

Hallo,

die WHO empfiehlt bis mind. 2 Jahre neben der Familienkost weiter zu stillen - darüber hinaus solange Mutter und Kind das möchten.

Eine Flasche Pre Milch ist immer ein Stillersatz (saugen = Milch/Muttermilchersatz), den Du analog sehen und somit weiterhin nach Bedarf geben kannst (Folgemilch, Kindermilch oder Vollmilch aus der Flasche ist was anderes).

Deine Kleine ist fast noch ein Baby und was bisher eine gesunde Mahlzeit war, ist ab 1 Jahr nicht über Nacht weniger wertvoll für ihre Ernährung. Du kannst ihr die Pre Milchflasche am Morgen und Abend also geben solange sie möchte - nur anschl. Zähnchen putzen.

Verdünnen würde ich die Milch nicht, sondern unverdünnt geben, damit das Verhältnis von Energie/Nährstoffen und Flüssigkeit erhalten bleibt und weil es keinen Grund zum abgewöhnen gibt!

Durch die zwei Milchflaschen und den Milchbrei ist ihr Milchbedarf ausreichend abgedeckt, so dass sie keine weiteren Milchprodukte benötigt. Aufgrund dessen würde ich darüber hinaus keine Milchprodukte geben bzw. die Menge begrenzen, damit die Ernährung insgesamt nicht zu milchlastig wird - sprich mehr als etwas Joghurt im Müsli braucht sie hier nicht (Kuhmilchprodukte enthalten viel Eiweiß während Pre Milch im Eiweißgehalt reduziert und an Muttermilch angepasst ist).

Ist der Milchbrei ein Vollmilchbrei oder bereitest Du ihn mit Pre Milch zu?


Bei Marmelade als Brotaufstrich sollte man immer bedenken, dass diese meist zu etwa 50% aus Zucker besteht. Besser geeignet ist somit neben Butter zB weißes Mandelmus, zerdrückte Avocado, dünne Schreiben Gurke/Banane, geriebenes frisches Obst, ein salzarmer veg. Aufstrich oder auch bio Leberwurst ohne Zusätze (ebenso Frischkäse natur oder Gouda wobei ich in eurem Fall erstmal milchfreien Aufstrich bevorzugen würde). Falls sie nur Obst mag und geriebenes frisches Obst ablehnt (allerdings mag sie ja offenbar auch frischen GOB), wäre ein Obstgläschen noch eine weniger zuckerhaltige Alternative (nur Fruchtzucker ohne Zuckerzusatz).

LG

 
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