Geschrieben von Winnie666 am 24.05.2014, 12:10 Uhr

Essensplan 8 Monate altes Baby

Hallo
Mich würde interessieren was ihr euren Kleinen zu essen gebt.
Meine Zwillinge bekommen
zum Frühstück: Milch 160ml (Folgemilch)
Zwischenmahlzeit: Obst mit Haferflocken (gekocht und püriert)
Mittag: Menü plus Obst zum Dessert
Zwischenmahlzeit: Milch plus 1 Hirsekringel
Abendessen: Milchbrei
Oft höre ich die Kleinen essen bereits in diesem Alter Brot und (fast) alles vom Tisch.
Meine Zwerge sind damit sehr zufrieden und da sie noch keine Zähne haben stelle ich mir ein Essen von Brot sehr schwierig vor.

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2 Antworten:

Re: Essensplan 8 Monate altes Baby

Antwort von faenny am 26.05.2014, 12:23 Uhr

mein sohn ist zwar erst 6 mo alt, liebt aber fingerfood, vor allem brot :-) und es ist erstaunlich, wie gut er das ohne zähne klein bekommt, sogar die kante. neulich hat er mal eine ganze ladung ausgespuckt um platz für die birne zu haben, das war wirklich bestens zerkaut.
ist aber bestimmt von kind zu kind unterschiedlich und auch von der fingerfood erfahrung - wenn du magst, probier einfach aus, bei uns war das dann ein selbstläufer...

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Re: Essensplan 8 Monate altes Baby

Antwort von lanti am 26.05.2014, 15:18 Uhr

Hallo,

es gibt Babys, die lieben Brei und gehen mit einem oder anderthalb Jahren langsam zu festerer Familienkost über. Ebenso gibt es Kinder, die Brei ablehnen und nur Fingerfood akzeptieren. Manche mögen beides und wieder andere wollen lange hauptsächlich ihre gewohnte Milch. Das alles ist gleichermaßen normal und ok.

Die Nahrung sollte nur gesund (nährstoffreich und frei von Zucker, Salz sowie Aroma- und Zusatzstoffen) und ausgewogen sein und bei Babys auch ausreichend Milch (Muttermilch bzw. Pre oder 1er Nahrung als Muttermilchersatz) enthalten.

Milch zum Frühstück ist prima. Anstelle von Folgemilch (2 oder 3) würde ich Pre Milch oder 1er Milch geben.

Frisches rohes Obst mit Haferflocken ist ebenfalls eine gesunde Mahlzeit. Das Obst sollte allerdings roh sein. Nur so enthält es natürliche Vitamine und sek. Pflanzenstoffe, die beim kochen verloren gehen und mit 8 Mon. wird rohes Obst meist auch schon gut vertragen.

Reichlich Gemüse mit Kartoffeln und Co. plus etwas frisches Obst als Nachtisch ist ein gesundes Mittagessen.

Und Milchgetreidebrei ist ein sättigendes Abendessen. Als Milch würde ich abgekochte Vollmilch oder Pre Milch verwenden und diese mit nährstoffreichem Getreide wie Hafer, Dinkel oder Hirse kombinieren (im Kuhmilchbrei plus 2 EL rohes Obst oder Saft fürs Vitamin C, was im Pre Milchbrei nicht nötig ist, da die Milch voll vitaminisiert ist). Fertige Milchbreie zum Anrühren mit Wasser sind u.a. aufgrund des hohen Zuckergehaltes nicht empfehlenswert.

Solange sie zufrieden sind, musst Du also am Speiseplan nichts in Richtung Familienkost wie Brot (geht auch ohne Zähne) o.ä. ändern. Wenn sie daran Interesse haben, werden sie das schon signalisieren. Falls Du es vorher schon probieren möchtest, kannst Du mal einen Hirsekringel oder ein Stück geschälte Salatgurke anbieten.

LG

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Essensplan von euren 10/11 Monate alten Babys?

Frage steht ja schon oben. Jetzt mal der Essensplan von meinem Sohn 7:15 200 ml Pre-Milch 10:30 ca. 220 g Brei 12:30 Manchmal eine kleine Reiswaffel, Babykeks usw. aber nicht immer 14:00 ca. 190 g Obst-Getreidebrei 17:30 ca. 150-200 g ...

von Lisa_Marie93 07.05.2012

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