zurück| Geschrieben von babyschneckesusi am 24.05.2014, 22:05 Uhr |
ersetzen von Frühstück und Abendmahlzeit
Hallo,
meine Tochter ist ein halbes Jahr alt.
Seit ca. 3-4 Wochen isst sie Mittags (11.30) einen Gemüse-Fleisch/Fisch Brei, nachmittags (14.30) einen Frucht- oder Getreidefruchtbrei und Abends (17.30) einen Milchbrei (meist einen Grießbrei). In der Früh (8.30) und am Abend (20.30) stille ich sie noch.
Durch was ersetze ich denn diese beiden Stillmahlzeiten?
Ich habe gestern einen Frühstückmüslibrei von Hipp ab dem 6. Monat entdeckt. Kann ich ihr den in der Früh geben? Am Abend dann eher eine Milchflasche, oder? Wieviel sollte sie hier von der Menge trinken? Von der Pre-Milch?
Zwischendurch biete ihr immer wieder Wasser aus einen Flasche an, leider trinkt sie hier aber noch nicht sehr viel (ca 20 ml/Tag). Reicht das dann als Flüssigkeitszufuhr aus?
Vielen Dank
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Re: ersetzen von "Frühstück" und "Abendmahlzeit"
Antwort von lanti am 25.05.2014, 15:48 Uhr
Hallo,
Menschenkinder sind Säuglinge deren wichtigstes Nahrungsmittel im ersten Jahr Milch (Muttermilch oder Pre Milch) ist.
Alles außer Milch ist erstmal nur BEIkost, die zur schrittweisen Ergänzung der Milch und zum Kennenlernen dient - nicht vorrangig als Ersatz.
Sprich mit 6 Monaten braucht ein Baby noch viel Milch und kann diese auch jederzeit zum satt trinken bekommen. Bis einschl. 9 Monate sollten am besten noch 3 Milchmahlzeiten (hierzu zählt stillen, Pre Milch und Milchbrei) erhalten bleiben. Ab 10 Mon. reichen auch 2.
Wenn die Kleine mittags einen Gemüse Kartoffel Brei mit ausreichend Öl plus Fleisch, Hirse oder Hafer (1 EL pro 200 g) oder weißem Mandelmus (1 Teel. pro 200 g) als Eisenquelle enthält, ist das prima.
Als Zweites kann man dann einen Getreidebrei einführen, der am besten aus Dinkel, Hafer oder Hirse besteht. Diese Sorten sind nährstoffreicher als Grieß und Reis (sowie die meisten Mehrkornbreie). Gut geeignet ist milchfreier Getreidebrei zB angerührt mit Wasser plus stillen, angerührt mit Pre Milch oder abgekochter Vollmilch:
https://www.dm.de/de_homepage/ernaehrung/alnatura/produkte/produkte_baby_und_kind/alnatura-getreide_milchbrei/287324/hafer_getreidebrei_3224.html
Fertige Milchbreie zum anrühren mit Wasser oder aus dem Glas werden aus Folgemilch hergestellt und sind aufgrund des hohen Zuckergehaltes (siehe auch aktueller Ökotest) sowie des zum Teil enthaltenen Aromas nicht empfehlenswert. Solche Produkte würde ich gar nicht geben.
Der Getreideobstbrei, der ebenso wie der Gemüsebrei milchfrei ist, sollte aus rohem Obst, plus Hirse oder Hafer (hier gut geeignet da sehr eisenreich und weil das Eisen bei einem milchfreien Brei mit viel Vitamin C aus frischem Obst gut verwertet werden kann) und 1 Teel. Öl bestehen. Rohes Obst in größeren Mengen wird meist ab ca. 7 Mon. gut vertragen. Gekochtest Obst bzw. Obstgläschen liefern wenig Nährstoffe (natürliche Vitamine und sek. Pflanzenstoffe gehen beim kochen verloren), aber viel konzentrierten Fruchtzucker und sind daher nicht gut geeignet - darauf kann man komplett verzichten.
Da Deine Tochter für ihr Alter schon sehr viel Beikost bekommt, würde ich die anderen Mahlzeiten als Milchmahlzeiten beibehalten (egal ob stillen, Pre Milch aus der Flasche oder Pre Milchbrei). Denn sonst hättet ihr ja bereits jetzt mit 6 Mon. schon nur noch zwei Milchmahlzeiten. Außerdem bekommt sie über die Trinkmahlzeiten auch viel Flüssigkeit und muss noch nicht viel Wasser zusätzlich trinken.
LG
Re: ersetzen von "Frühstück" und "Abendmahlzeit"
Antwort von lanti am 25.05.2014, 16:00 Uhr
Um zu dem Hipp Müslibrei genauer etwas sagen zu können, müsstest Du nochmal schreiben, wie das Produkt genau heißt und ob es ein Gläschen oder ein Brei zum Anrühren ist (die Frühstücksmüslis aus dem Glas auf der Homepage sind ab dem 10. Monat)....
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