Breimahlzeiten

Hallo,

stillen nach Bedarf bedeutet ja nach dem Bedarf des Babys - sprich so viel und so oft oder selten und lange oder kurz wie es möchte. Und Trinkabstände von 2 Std. sind bei gestillten Babys nicht ungewöhnlich.

Menschenkinder sind Säuglinge, deren wichtigste Nahrung im ersten Jahr Milch (Muttermilch oder Pre Milch) ist. Alles andere ist nur Beikost. Daher empfiehlt die WHO 6 Mon. voll zu stillen und danach mehrmals täglich kleine Mengen altersgerechter Beikost anzubieten.

Wenn ihr mit 7 Monaten schon einen eisenreichen Gemüsebrei und einen Milchbrei eingeführt habt, ist das also prima und auch zunächst genug Beikost.

Falls Du das das Gefühl hast, Dein Kind würde gerne mehr löffeln, spricht aber auch nichts dagegen jetzt eine weitere Beikostmahlzeit einzuführen (kann das Trinkverhalten verändern, muss es aber nicht!).

Wenn Dein Baby schon rohes Obst mag und verträgt (kann man mit 2 EL rohem Obst wie geriebener Birne, püriertem Apfel oder zerdrückter Banane als Nachtisch testen), könntest Du - da genug Milch im Speiseplan enthalten ist - einen milchfreien Getreideobstbrei anbieten:

150 g rohes Obst reiben oder würfeln und mit etwas Flüssigkeit pürieren
je nach Konsistenz 3-6 EL Getreidebrei Hafer oder Hirse unterrühren
1 Teel. Öl zugeben - fertig und auch gut für unterwegs geeignet

Sollte rohes Obst noch nicht angenommen oder vertragen werden, wäre ein zweiter Milchbrei die bessere Wahl (GOB aus gekochtem Obstmus/Obstgläschen bietet keine Vorteile für die Ernährung - da ist Milch besser). Wie Du diesen am besten machst, hängt davon ab, wie Du den anderen Milchbrei zubereitest...

LG