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Also Nanny,

Ein Wundermittel gibt es nicht. Auch wenn Haus,Hund,Garten,Kinder ordentlich auf Trab halten so ist das nicht das gleiche wie eine Runde Sport.

Es ist eine andere Art von Bewegung,und mit Gartenarbeit nicht zu vergleichen.

Zudem tust du mal etwas nur für dich, ist eine Umstellung ich weiß.

Ich habe selber einen 7 Personen Haushalt mit Haus,Garten und Job.Habe mich auch oft rausgeredet,dass ich abends zu müde bin, aber wenn man sich überwunden hat,dann macht es Spass.

Und ich habe noch nie gerne Sport gemacht,aber jetzt gehe ich sogar regelmäßig.

Ohne Sport bleibst du später nur auf diesen ekligen Hautlappen sitzen wenn du abgenommen hast.

LG Nashu