zurück| Geschrieben von nanny41088 am 16.02.2016, 13:58 Uhr |
Kann es von nachteil sein Femibion etc zu nehmen ??
Hallo , ich muss noch mal was fragen =) mein TSH wert ist bei 2.09 und ich möchte auf grund meines Kinderwunsches jetzt schon vitamine nehmen , in dem preperat ws mir vorschwebt ist seelen und jod drin , kann das sich negativ auf den wert auswirken ? den der wert ist ja schon recht hoch würde der wert ehere runter gehen oder hoch ??
mit dem übergewicht , da werde ich bis ich schwanger bin dran arbeiten ..oder gefährdet es eine einistung oder so wenn ich jetzt eine ernährungsunmstellung mache mit sport etc ? evtl auch mit almased oder so ? ....wir hatten ja jetzt schon 2 fg noch mal möchte ich es nicht wenn man es evtl verhindern kann ...
vlg
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Re: Kann es von nachteil sein Femibion etc zu nehmen ??
Antwort von leonmaus03 am 16.02.2016, 14:07 Uhr
Hallo, ich habe auch eine sd unterfunktion und nehme L-Thyroxin 50 Mykrogramm ein. Auch folio forte nehme ich seit November 15. Hat mir meine fä empfohlen!
Sonst habe ich an zt 4 mit Frauenmantel Urtinktur angefangen und mein es kam an zt 15 oder 16. Also hat sich das Mittelchen positiv ausgewirkt. Mein es kam sonst um zt 23.
Ich glaub nicht das Vitamine o. Ä. Nicht negativ Auswirken.
Lg und viel Glück.
JETZT
Antwort von Kashmir80 am 16.02.2016, 14:30 Uhr
Die Umstellung der Ernährung hinauszuzögern mit der vermeintlichen Ausrede, man schade einem ungeborenen Kind, ist Quatsch.
Ich würde dir sogar empfehlen, die Nahrungsumstellung jetzt zu beginnen.
Du kannst dabei nur gewinnen: für dich, deinen Körper, dein Wohlbefinden, deinen Mann, deine Kinder und ein mögliches neues Kind.
Unsinnig sind Diäten, Almased & Co. Das kostet nur unnütz Geld und bei Diäten dauert es nicht lang und die Kilos sind alle wieder da dank yoyo-Effekt
Ich empfehle dir eine Ernährungsberatung, die u,a. die Krankenkassen bezahlen. Wende dich da mal hin. Die geben dir Adressen von Ernährungsberatern.
Und wichtig: beginne mit Sport. Walken, Gymnastik, yoga. Egal, Hauptsache Bewegung. Sonst nützt die beste Ernährung nichts, wenn Kilos purzeln sollen.
Ich wünsch dir Kraft, den inneren Schweinehund zu überwinden
Re: JETZT
Antwort von nanny41088 am 16.02.2016, 17:06 Uhr
Hallo und danke für deine antwort =)
sport genau da ist das problem ...
Ich hasse sport , ich bewege mich schon den ganzen tag durch die kinder und abends bin ich dann einfach nur K.O und um 9 brauch ich dann auch einfach mal meine ruhe ....
ich hasse sport ....=P ich weis nicht gerade vorderlich , aber beim letzen mal hatte ich ohne sport 15 kg abgenommen , und dann kam die fg ...ich esse jetzt einfach gesünder ...ich bewege mich viel hunde haus garten 3 kinder spielplatz runden etc mehr machen manche auch nicht -.- aber ich werde natürlich fett =P
Wenn ich mich extrem unwohl fühlen würde okay dann wäre ein ansporn da aber so ist nicht wirklich einer da .....und fit bin ich auch so =)
lg
Re: JETZT
Antwort von Nashu am 16.02.2016, 20:05 Uhr
Also Nanny,
Ein Wundermittel gibt es nicht. Auch wenn Haus,Hund,Garten,Kinder ordentlich auf Trab halten so ist das nicht das gleiche wie eine Runde Sport.
Es ist eine andere Art von Bewegung,und mit Gartenarbeit nicht zu vergleichen.
Zudem tust du mal etwas nur für dich, ist eine Umstellung ich weiß.
Ich habe selber einen 7 Personen Haushalt mit Haus,Garten und Job.Habe mich auch oft rausgeredet,dass ich abends zu müde bin, aber wenn man sich überwunden hat,dann macht es Spass.
Und ich habe noch nie gerne Sport gemacht,aber jetzt gehe ich sogar regelmäßig.
Ohne Sport bleibst du später nur auf diesen ekligen Hautlappen sitzen wenn du abgenommen hast.
LG Nashu
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