Es ist ganz einfach:

Hallo,

Basaltemperatur heißt ja übersetzt: niedrigst mögliche (also Basis-) Temperatur. Und diese niedrigst mögliche Temperatur erreicht man nur, wenn der Körper längere Zeit absolut zur Ruhe kommt. Dies ist nach mindestens 5 Stunden Schlaf der Fall.

Hat man nicht genug Schlaf gehabt oder ist vor dem Messen schon aufgestanden, steigt die Temperatur an, weil der Kreislauf angeregt wird/bleibt. Bei Störungen ist die Tempi daher zu hoch.

LG