Donnerstag NMT, seit 3 Wochen Halsschmerzen , paracetamol, ibus?

Huhu erstmal einen schönen 4. Advent euch! Donnerstag habe ich meinen NMT, ich bin mir aber sicher das es nicht geklappt hat. Vor 3 Wochen hatte ich eine fiese eitrige Mandelentzündung die mit Antibiotika behandelt werden musste. Seitdem mal 1 Tag Ruhe dann wieder starke Halsschmerzen tagelang. Jetzt aktuell wieder seit 5 Tagen. Ich halte die schmerzen teilweise abends zum schlafen nicht aus und habe trotzdem vorsichtshalber dann mal eine paracetamol genommen. 2 mal hab ich im Dunkeln die Packung verwechselt und stattdessen im Halbschlaf eine ibu genommen. Ich ärger mich so- auf der anderen Seite wenn es wirklich nicht geklappt hat habe ich mich völlig für umsonst gequält... jetzt meine frage denn bei meinem Sonnenschein War ich nicht krank- inwiefern schaden die ibus und paracetamol in dieser empfindlichen Zeit?

Liebe grüße