Das zweite Mal meine Tage nach letzter Pilleneinnahme-Abstand so kurz...

Re: Das zweite Mal meine Tage nach letzter Pilleneinnahme-Abstand so kurz...

Antwort von Anbob1987 am 14.11.2015, 2:35 Uhr

Hallo, das ist erstmal ok. Der Körper muss sich an die neue Hormomsituation gewöhnen und sich umstellen. Der erste Zyklus nach Absetzen der Pille ist ja eine ziemliche Belastung und Umstellung für den Körper. Gib' Deinem Körper ein paar Zyklen Zeit, sich umzustellen. Es gibt zwar viele, die nach Absetzen der Pille einen oder mehrere lange Zyklen haben oder auch verschiedene Zykkusstörungen, aber das muss nicht jedem passieren.

Nur, um Missverständnissen vorzubeugen. Ein Zyklus dauert ab dem ersten richtigen Regeltag (Schmierblutungen zählen nicht dazu) bis zum letzten Tag vor der nächsten Regel. Der erste Tag der Regel ist auch der erste Tag des neuen Zyklus.

Sei erstmal froh, über diesen ersten Zyklus. Sollten die Zyklen weiterhin so kurz sein, kann man in 2-3 Monaten mal beim FA einen Termin machen und das abklären. Natürlich ist das Deine persönliche Entscheidung ob es für Dich nötig ist, Dich mal durchchecken zu lassen.

Wenn Du Lust, Zeit, Interesse und etwas Geld hast, kannst Du es ja vielleicht mit Ovulationstests und oder Temperaturmessen versuchen. Zusätzlich kann man auch seinen Körper beobachten, also Beschaffenheit und Menge des Zervixschleimes sowie Lage, Öffnungsgrad und Beschaffenheit des Muttermundes (für diese beiden Dinge braucht man einige Zyklen Erfahrung, aber man lernt sich und seinen Körper besser kennen und einschätzen.

Kurz zu Ovus und Temperaturmessen:

Ovus: Bis zum Eisprung steigt das LH (luteinisierendes Hormon). Dieser Anstieg kann durch diese Tests gezeigt werden. Ist er positiv, geht man davon aus, dass der Eisprung in den darauffolgenden 12-36h stattfindet. Funktionieren ähnlich wie Schwangerschagtstests. Wenn es nicht anders auf der Packung steht, benutzt man nur nicht den ersten Urin am Tag, sondern eher später, je nachdem wie es zeitlich passt, Nachmittags/ Abends. Man hält ihn in etwas aufgefangenen Urin (am besten ist es, wenn man vorher eineige Stunden nicht auf der Toilette war und auch zwei Stunden vorher nichts/ nicht viel getrunken hat). Je nachdem, wie sensitiv die Tests sind, hat man immer einen zweiten Strich auf dem Test. Dieser ist dann oft sehr blass und deutlich weniger gefärbt als der Kontrollstrich. Bei vielen Ovus gilt, dass diese erst positiv sind, wenn der zweite Strich mindestens genauso dick und stark gefärbt ist, wie der Kontrollstrich oder stärker. Anfangs kommt man da auch manchmal ins Grübeln, aber wenn mal ein wirklich positiver dabei ist, weiß man, dass die andern nicht positiv waren. Es gibt auch (finanziell aufwendigere) Zykluscomputer und Ovulationstests, damit kenne ich mich aber nicht aus.

Temperaturmessen:
Damit kennen sich sicher andere besser aus (bitte berichtigen und ergänzen, wenn Euch was auffällt), aber ich schreibe mal, was ich weiß.
Mann misst täglich früh, vor dem Aufstehen zu gleichen Zeit (sprich, wenn man in der Woche um 6 aufsteht, muss man sich auch am WE einen Wecker auf 6h stellen um zu messen) seine Temperatur, am besten mit einem Thermometer mit zwei Nachkommastellen, um feinere Unterschiede zu sehen, da es sich nur um kleine Schwankungen handelt. Vor dem Eisprung sinkt die Temperatur etwas ab um danach etwas höher zu sein, bleibt sie oben, kann dies auf einen SS hindeuten, wenn nicht, dann eher nicht. Anfangs kann man, wenn man sich noch nicht gut kennt also erst nach dem stattgefundenen ES sagen, dass dieser war oder eben nicht.
Es kann, gerade im Schichtdienst, bei unregelmäßigen Aufstehzeiten und aus diversen anderen "Störfaktoren" zu nicht verwertbaren Temperaturen kommen.

Jeder sollte selbst entscheiden ob er was mit welchem Aufwand betreibt.

Also, lass Dir und Deinem Körper etwas Zeit.

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