Ach man bin mir ratlos wer kann mir helfen ??

Zunächst ist ja mal die Frage, ob du immer so lange Zyklen hast, oder ob das jetzt mal ein langer Zyklus zwischendrin war?

Wenn du ansonsten kürzere Zyklen hast, wird es wohl ein Zyklus ohne ES gewesen sein, das kommt bei allen Frauen mal vor und ist nicht bedenklich. Wenn du deinen ES berechjnen willst, dann klammere diesen einen langen Zyklus aus und beachte ihn nicht.

Wenn alle deine Zyklen so lange sind, dann wirst du mit deinem FA zusammen erarbeiten müssen, woran es liegen könnte.
Wichtig ist dabei zunächst eine Vorstellung vom Zyklusablauf zu gewinnen.
Ob man das jetzt mit der Temperaturmessmethode oder Ovu's macht, bleibt dahin gestellt.

LG