Plötzlicher Schwindel- kennt das jemand ?

Ich weiß nicht ob Dir das jetzt hilft und ob es wirklich so wie in Deinen Situationen abläuft, aber ich habe ähnliche Situationen durch, wenn der Stress nachlies, wenn ich zur Ruhe komme, dann kommt Schwindel ein bisschen, Übelkeit, das Herz rennt und ich habe kurze Panik, weil eben das Herz so rennt. Meist Samstags oder am Anfang vom Urlaub. Dauert kurz an und ist wieder weg. Ich muss dann kurz auf andere Gedanken mich bringen und ruhig atmen, dann gehts wieder.