I'm free to do what I want, any old time....

So ging es mir als meine Tochter in den Kiga kam. Jeden Vormittag "frei"...oje, was soll ich denn da mit mir anfangen????nach dreieinhalb Jahren gar nicht so einfach. Erstmal schnell bis 12 den Haushalt wuppen, damit nachmittags Zeit für die Familie ist.....alle Besorgungen, Termine usw. auf den Vormittag packen und dann schnell zum Kiga hetzen, Essen ist natürlich schon gekocht und wenn mal ein paar Minuten Zeit sind?Auf die Couch setzen? Fernsehen? Oh nein, wenn das jemand sieht! Die denken doch ich bin total faul!!!
Nach einigen Jahren mir selbst Stress machen, mich unter Druck setzen , kaum was für mich tun und dem Fazit total am Ende und Psychotherapie geht es jetzt auch anders. Ein paar Minuten Ruhe genießen, spazieren, walken, Freundinnen auf einen Kaffee treffen und manche Dinge einfach auch auf den Nachmittag legen.....viel besser also kein cool. Lieben Gruss P.S.ach ja...und einem Vormittag arbeiten gehen.