ich denke auch, su solltest dich aufraffen

es ist heiß, ja, aber weißt du, babies in Indien, afrika, südamerika haben es jeden tag so heiß...die können das ab ;) wichtig ist eben genug flüssigkeit und abdampfen können nach außen.

ansonsten: eine wäschewanne voll wasser auf zwei dicken großen handtüchern ist ein super planschbecken für die beinchen deiner kleinen und deine arme.

du kannst auch im waschbecken sanft laues wasser über die ärmchen und beinchen laufen lassen oder in der dusche....wenn ihr keine badewanne habt.

mach dir ein fußbad mit minze, hol dir bei rossmann erfrischendes beingel für schwangere, auch die Dove-Bodylotion mit Gurke und irgendwas wirkt super kühelnd.

häng feuchte, kalte tücher vor die geöffneten fenster, das war die klimaanlage der ägypter und kleopatra war schon ein luxusbienchen...die verdunstung durch die hereinziehende luft kühlt die raumluft.

iss eis

reib nacken und arme mit eiswürfeln ab und lass die kurze mal mit einem etwas angetauten eiswürfel spielen.

und:Ö in einerm ort, wo es keinen baum, keinen schatten, keineentspannungsmöglichkeiten gibt, die s-bahn 50 grad hat und das freibad keinen schattenplatz----da bist du mit kind jedenfalls sowieso verkehrt...