Expertenforum

Kochen für Kinder

Nudeln ohne Soße und das immer wieder? Unsere Expertin hat phantastische Tipps, wie du deine Lieblinge für Gemüse, Früchte und herzhaften Gerichte gewinnen kannst. Sie erklärt dir, worauf du achten solltest bei der Beikost und bei BLW, wie du Abwechslung in den Speiseplan bekommst, was in den Babybrei gehört, was du zum Frühstück anbieten kannst oder in die Vesperbox für den Kiga packst. Sie ist selbst Mama und kennt viele Tricks und Kniffe.

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn
B.Sc. Ökotrophologie, Ernährungsberaterin DGE

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

B.Sc. Alina Frohn

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Mirilein89


Frühstück 9 Monate

Hallo! Mein Sohn ist genau 9 Monate alt. Ich habe gelesen, dass man nun schon mit der Einführung der Familienkost beginnen kann. Ist das richtig? Ic...

Mondfee85


Spargel, Sahne und nochmal Brot

Dürfen Babys Spargel essen? Als Brei? Müsste ich was süsses zugeben, da wir Großen zum Spargel wegen der Bitterstoffe auch Zucker beigeben? Zum 1.G...

Alleswirdgut123


Ernährung 14 Monate

Liebe Frau Neumann, Mein Kleiner ist nun 14 Monate und isst mehr und mehr feste Nahrungsmittel/Familienkost. Leider fällt es mir auch schwer genau...

Ummmedina


Welche Kost macht dicker?

Hallo, meine Tochter 15 Monate ist 76cm groß und wiegt nur 8,0kg. Sie isst am Tag mehrere kleine Mahlzeiten ist ziemlich wählerisch aber im großen und...

Martinamama


Beikostbrei

Hallo, Unser Sohn ist nun 4,5 Monate alt und wir haben vor 4 Tagen begonnen, ihm selbstgemachten Karottenbrei zu geben. Heute hat er zum ersten Mal...

Rahel@12


Ernährung im 2. Lebensjahr

Guten Tag Man findet so viele Infos zur Ernährung im 1. LJ, aber nun, im 2. LJ, fühle ich mich etwas verloren ;-) 1) Gibt es irgendwo eine seri...

Cynthiaaa


Joghurt

Sehr geehrte Frau Neumann Meine Tochter ist eineinhalb Jahre alt und isst schon lange normal am Familientisch mit. Daneben wird sie noch wenig gest...

Mondfee85


Avocado Getreidebrei unterwegs

Bin am Do unterwegs und kann keinen Brei warmmachen. Dachte nun, ich rühre einen Gerreidebrei mit Wasser aus der Thermokanne an und gebe Avocado dazu....

CarSt


Baby ist kaum Gemüse

Sehr geehrte Frau Neumann, meine Tochter ist 15Monate alt und isst am Familientisch mittlerweile fast alles mit. Was sich schwierig gestaltet ist ...

juliababsy


Eier

Sehr geehrte Frau Neumann, mein Mann vergaß leider eine Pfanne (ohne Inhalt) auf dem Herd, die Platte war auf höchste Stufe gestellt. Die Pfanne stan...

Reni77


Trinkmenge

Guten Abend, Vielen Dank für die Beantwortung meiner Frage bzgl. der Blähungen. Nun habe ich direkt die nächste Frage: Aktuell ergibt es sich, da...

Lama87


Lagerung Kartoffeln

Liebe Frau Neumann, mein Sohn ist 22 Monate und liebt Kartoffeln. Da er überhaupt kein Brot mag, ist es häufig auch ein Ersatz dafür. Wir haben lei...

Mondfee85


Brot vom Bäcker

Also das mit Selber backen klappt noch nicht bei mir, fehlt auch irgendwie die Zeit. Welches Brot darf ein Baby ab 9/10 Monaten vom Bäcker essen? W...

Reni77


Blähungen

Guten Abend, Mein Sohn fast 11 Monate hat neuerdings abends nach dem Einschlafen mit Blähungen zu kämpfen, die ihn wach machen und weinen lassen. I...

Binebinebine


Brei

Mein Sohn isst 6 Monate ins isst gut den Mittagsbrei. Nun habe ich den getreiseobstbrei eingeführt, statt abendbrei,ist das trotzdem ok? Und kann ich ...

Jacky689


Kind isst von Familienkost wenig

Malik ist 18 Monate alt und isst seitdem er vom Tisch mit isst sehr wenig zu Mittag. Vorher hat er immer ein ganzes Brei Glässchen aufgegessen oder n...

Vöglein93


Gemüse smoothies

Hallo Mein Sohn ist 2,5 Jahre alt. Wie wohl die meistens Kinder ist er für Gemüse nicht zu begeistern, außer Tomaten, Gurken, und mal gedünstetes K...

Lydia0000


Obst im nachmittagsbrei gedünstet oder roh

Hallo Frau Neumann, sollte das Obst im nachmittags Brei roh oder gedünstet gegeben werden? Danke

Pocahontas1234


Baby isst nicht selbstständig

Hallo, ich habe von Ihnen schon öfter gelesen, dass Babys feste Nahrung selbstständig essen sollen. Meine Tochter (wird 1 Jahr) macht das aber nich...

Mondfee85


Muss fingerfood sein?

Meine Tochter hat sich gestern und heut 2x übel verschluckt, da sie von der Banane ein viel zu großes Stück abgebissen hat Jetzt fühle ich mich fi...

Purtzl


Abendessen für einjähriges Kind

Hi liebe Experten Mein kleiner Sohn (13 Monate) isst inzwischen liebend gerne vom Familientisch mit und wird richtig ärgerlich, wenn er etwas ander...

iniwayo


Erster Brei

Hallo :) Wir haben vor 5 Tagen mit Beikost angefangen.Ich habe Zucchini Brei selbst gemacht und es schmeckt unserem Sohn auch anscheinend sehr gut. ...

stolzer-papa_234


Eisen BLW

Hallo Frau Neumann, Unsere Tochter ist fast 10Monate und es gibt absolut keinen Brei mehr. Vorher wurde ja ungefähr fünf mal pro Woche Fleisch emp...

Mitglied inaktiv


Rezepte und weitere Fragen

Hallo, ich bin, was den Nachmittagssnack angeht, manchmal ein wenig unkreativ, und wollte Sie gern um ein paar nette und schnelle Rezepte (süß und ...

AnyaundBabi


essenplan

:)

AnyaundBabi


Isst unsere 1 jährige Tochter genug?

Grüß Gott, Unsere Tochter ist 1 jahr alt geworden in märz, seit ca. januar interessiert sich fürs essen. Sie isst mittlerweile ganz gut, 3x pro ta...

Schwesternherz


Ist diese Art der Essensverteilung sinnvoll?

Guten Morgen, Mein Sohn geht seit wenigen Wochen nun in den Kindergarten. Er ist 3,5 Jahre alt. Ich habe folgendes Problem, er möchte mittags, wenn ...

Hannah88freudig


Herzhafte Snacks

Mein Sohn (15 Monate) isst mittlerweile recht gut vom Familientisch. Besonders gerne isst er herzhafte Dinge (vor allem Fleisch). Oft fehlen mir Ideen...

AnettR


Frage zu Mittags/Nachmittagsbrei

Hallo Frau Neumann, mein Sohn (8 Monate) verweigert den Obst-Getreidebrei. Ich habe schon verschiedene Obstsorten wie Birne, Apfel und Heidelbeere ...

Sommerbeere520


BLW Getreide Mittagessen

Hallo Frau Neumann, hätten Sie vielleicht eine Idee oder Rezepte, wie ich Getreide als Fingerfood zum Mittagessen anbieten könnte? Ich habe zwar et...

Jenny65


Breieinführung

Hallo, Ich habe mit meiner 5 Monate alten Tochter vor einer Woche mit Breikost begonnen. Nun bekommt sie bisher nur ein paar Löffel reine Bio-Möhr...

Mondfee85


Sodbrennen vom Dinkelbrot

Habe Dein Rezeot für Dinkelbrot im Bsckautomat probiert. Ist sehr lecker, ich selbst habe nur jetzt Sodbrennen davon. Was hab ich falsch gemacht? Es r...

Mausi1


Er ißt nur Fleisch und kein Gemüse oder Obst

Hallo, Ich bin langsam am verzweifeln. Mein 7jähriger Sohn verweigert jegliche gesunde Nahrung. Er ìßt inzwischen nur noch Fleisch und weisse Brötc...

Lydia0000


Gläschen wird besser gegessen als selbstgekocht

Hallo Frau Neumann, ich wollte bei Beikoststart zuerst Gläschen geben, habe mich aber doch umentschieden,habe die Gläschen aber zuhause. Wie ich ...

Lili1.


Milch für 1 jährigen

Guten Tag, Mein Sohn ist nun 1 jahr alt geworden. Er ist ein sehr guter Esser, er wiegt ca 11,5 Kilo die Kinderärztin meinte der Wert ist bei 80 Pro...

Meli206


Umstellung von Pre

Hallo, unser Kleiner wird bald 14 Monate und trinkt noch sehr gerne Pre. Meistens abends vorm Schlafen gehen 200ml und 2 Flaschen je 200ml in de...

uschus


KIND isst zu viel

Guten Morgen, Meine Zwillinge essen viel mehr als ihre Geschwister je gegessen haben. Vor allem der eine isst für sein Leben gern. Er ist total de...

Mitglied inaktiv


Bildung von Acrolein

Guten Tag, ich habe vor einigen Tagen Fischstäbchen gebraten. Dafür habe ich zuvor natives Olivenöl extra in einer Pfanne erhitzt. Das Öl hatte auc...

Mondfee85


Noch eine Frage zu Reis/Nudeln

Besten Dank für Deine Antwort! Die 30gr Reis - sind das 30gr Rohgewicht oder gekocht? Der Reis wird ja püriert, die Nudeln auch? Kann ich Reis ei...

Lydia0000


Gemüse Kartoffel Brei

Hallo Frau Neumann, Meine Tochter ist 6 1/2 Monate und wir haben vor ca zwei Wochen mit dem Brei gestartet. Sie trinkt generell immer sehr unterschi...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Guten Tag, Ab welchem Alter dürfen Kinder geräucherten Lachs Essen. Meine Kleinen sind 21 Monate alt. Muss ich auf etwas achten? Wildlachs, Zuchtlachs, ...? Welche Fische sind für Kinder besonders geeignet? Besten Dank

Hallo Frau Neumann, In Babyrezepten lese ich immer von Weinstein-Backpulver. Ich habe jetzt ein paar mal mit normalem Backpulver für mein 7 Monate altes Baby gebacken, ist das auch in Ordnung? Bis wann sollte man eigentlich Biolebensmittel ...

Hallo, ich habe jetzt angefangen den Mittagsbrei selbst zuzubereiten. Jetzt ist meine Frage: Wie lange hält sich der Brei im Kühlschrank? Ich hätte gedacht so 2 Tage? Also d.h. wenn ich ihn heute im Voraus mache.. einer wird morgen und einer ...

Hallo Frau Neumann, 1. mit meinem Mann habe ich schon öfters Diskussionen über die Ernährung für unsere fast 3 jährige Tochter. Seit langem ist er der Meinung dass sie ohne Probleme Teewurst, Camenbert und Salami essen kann. Ich hab immer gehört ...

Hallo Frau Neumann Ich würde gerne bei meiner Tochter -10,5Monate - langsam zum Frühstück Mahlzeiten einführen (die Milch mag sie nicht mehr so, muss sich aber auch noch an "normales Essen" gewöhnen). Für eine Joghurtvariante möchte ich gern ...

Hallo, mein Sohn ist 9 Monate und ich möchte ihm gerne Brot zum kosten geben. Oder muss ich mir noch Sorgen machen dass er sich daran verschluckt? In den herkömmlichen Sorten ist viel Salz enthalten. Soll man in seinem Alter noch das Brot ...

Hallo Frau Neumann, ich hoffe, Sie können mir helfen, denn langsam bin ich am verzweifeln. Mein Sohn (4Jahre) wiegt bei 107cm nicht mal 15kg. Er ist schon immer sehr dünn... und jetzt hatte er 2x Scharlach und hat noch mehr abgenommen. Er isst ...

Hallöschen :) Meine tochter ist 1 Jahr alt und hat von unserem tisch gefriergetrocknete Erdbeeren probiert, die warwn etwas weicher und haben ihr super gut geschmeckt. Beim recherchieren habe ich gelesen, dass diese fruchtchips für kinder von ...

Und ab wann kann ich Kartoffeln hinzufügen? wieviel sollte er hier vom reinen Gemüsebrei essen?

Liebe Birgit Ich hab noch eine Frage bzgl tk Obst Ich habe jetzt gelesen dass man dieses vor dem Verzehr erhitzen sollte Ich habe seit dem 8. Monat dem Baby immer mal wieder tk Beerenmix oder Himbeeren gegeben und diese nur gewaschen ohne sie zu ...