Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Prof. Serban-Dan Costa

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babs_12

bitteres schnitzl

Hallo! Ich habe heute im restaurant ein schnitzel gegessen, beim 2 bissen ist mir aufgefallen dass es leicht bitter schmeckt! Ich habe es dann nic...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

listerien in eiern?

lieber herr dr. costa, habe heute hart gekochte eier aus dem eierkocher(funktioniert mit dampf) gegessen. habe nachher gesehen, dass der kocher nicht...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

staybee

Kräutertee mit kornblumenblüten

Sg Hr Dr! Eine frage noch bitte: Ich trinke zur zeit viel tee: es ist eine Mischung aus rotbusch, holunder, Erdbeere & kornblumenblüten. Darf ich ...

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staybee

Halbrohes Rindfleisch in Big Mac

Sehr geehrter Hr. Dr. Costa! Ich habe mir gestern nach langem mal wieder einen Big Mac gegönnt. Bei der Hälfte habe ich gesehen, dass das Rindfleis...

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minka

troz kleinen mengen immernoch übelkeit

trozdem ich kleine mengen esse hab ich meistens immernoch das problem das mir tierisch übel ist, ich kann außerdem auch nur immer zur nachmittagszeit ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

canimsin

diät in der ss

hallo, ich bin grad in der 6 ssw, ich war auf diät ich möchte noch 10 kg abnehmen wäre das ok in der ss ?

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

staybee

gentechn. verändertes Lebensmittel

Sehr geehrter Herr Doktor Costa! Ich habe gestern eine Nudel-Fertigspeise gekauft mit einer Soja-Gewürzfüllung drin (musste nur noch im Wasser aufg...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Missgreeneyes

Wo muss ich aufpassen?

Hallo Herr Dr Costa habe folgende Frage- haben am Wochenende eine Grillfeier bei uns und ich werde fast alles selbst vorbereiten. Nun ist es ja so...

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Angsthase

Cola Light ohne Koffein

Guten Tag! Ich kann keinen Tee mehr sehen und Wasser in jeglicher Form kommt mir auch zu den Ohren wieder raus. Von Säften, auch verdünnt, bekomme ...

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rabenkind82

Gartenkresse aus dem Supermarkt/Listeriose?

Sehr geehrter Dr. Costa, vor einigen Tagen habe ich ungewaschene Kresse (Supermarktware) verzehrt. Nun habe ich gelsen, dass Kresse eine Listeriose...

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Sandras

Wie viele Nahrungsergänzungsmittel? SSW 31

Hallo Hr. Dr. COSTA, Mein Facharzt schwört auf Nahrungsergänzungsmittel weshalb ich seit ich weiß das ich schwanger bin, seit der 5. SSW, die von i...

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Mona87

'warmer camembert' vom grill gegessen, gefährlich?

Guten Tag Herr Dr. Costa Gestern Abend hat mein Freund einen normalen Camembert in Alufolie eingewickelt (auf einer seite dann 1- lagig, auf der an...

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martha_79

Hundefutter

Lieber Herr Dr. Costa, Ich habe eine etwas ungewöhnliche Ernährungsfrage. Und zwar zu Hundefutter. Wir sind recht eng mit unserem Hund, aber jetzt in...

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Sonne212

Leberwurst essen

Hallo Dr. Costa, ich habe irgendwie so oft Lust auf Leberwurst weiß aber, dass man keine essen sollte. Ist das richtig od. darf ich mir ab und an mal...

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nicci1986

Erneute Ss nach Hellp

Hallo Hr. Dr. Costa, ich schreibe in diesem Forum zum 1. mal und weiß deshalb nicht ob ich genau richtig bei Ihnen bin! Ich versuch es einfach mal....

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Billy1980

nachts trinken

Hallo Hr. Dr. Costa, erst mal vielen Dank für die Beantwortung der letzten Frage. Hier kommt noch eine. Tagsüber trinke ich sehr vieeeel. Mindes...

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elli.

einmal aufgetaute Lebensmittel wieder einfrieren

Hallo, ich hab mal generell eine Frage. Es ist schon oefter vorgekommen das ich eine groessere Menge als ich brauchte aufgetaut habe und wir uns d...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Beccy

Ernährung Frühschwangerschaft

Hallo, ich bin 1,66m groß und hatte Ende letzten Jahres 94kg. Da ich die Pille absetzte um schwanger zu werden, habe ich gleichzeitig mit Metabolic...

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tonia_33

Fertiggericht Mikrowelle

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Ich habe großen Kummer. Ich denke, ich ernähre mich wirklich sehr gesund, da mein Mann hervorragend kocht. Aber leider ...

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Smartie81

Kann ich diesen Tee unbedenklich trinken?

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin gerade in der 5. SSW. Normalerweise trinke ich jeden Tag eine Kanne (1,5l) Tee. Am liebsten den Bio-Kräutertee von ...

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Felse007

Stillzeit

Hallo, mein Sohn ist jetzt 5 Monate alt und wird voll gestillt, mittags sind wir jetzt mit Gemüse angefangen. Nun habe ich ein Frage zu mir. Währe...

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GuteFee19

Fruchtaufstrich Amarena unbedenklich?

Hallo Herr Professor Costa, ich bin in der 33. SSW und habe eine Frage zum Bio-Gourmet- Fruchtaufstrich "Amarena-Kirsch": Er enthält Süßkirschen, ...

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Lara1985

Kräuterblut

Hallo herr costa, bin in der 22 ssw mit zwillingen, Meine frauenärztin hat mir kräuterblutsaft verschrieben ohne meine aktuellen werte zu messen ...

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saphia

Kühlschrank

Lieber Herr Prof.Costa nach wochenlanger Recherche und Grundreinigung der Küche wegen eines üblen Geruchs sind wir darauf gekommen, dass der Wasser...

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babwi78

Zustätzl. Vitamin D zu Femibion2

Hallo Dr. Costa. Ich bin in der 14. SSW. Ich habe jetzt gerade mal die Packungsbeilage von Femibion 2 gelesen und festgestellt, dass dort kein Vit. D ...

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Amy82

Kind zu dick trotz guter Blutzuckerwerte?

Lieber Professor Costa, in der 26.SSW wurde bei mir ein Gestationsdiabetes festgestellt (Ein auffälliger Wert – nüchtern 97). Nach einer Ernährungsbe...

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staybee

Toxo

Sg Hr Dr Costa! Beim hotelbuffet waren auf der selben Platte putenbrust und eine andere geräucherte Wurst ein wenig übereinander gelegt - ich habe ...

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Madlen

Besteht die Gefahr, dass das Baby einen Jodmangel erleidet?

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe eine Schilddrüsenunterfunktion und habe vor ca. 2,5 Jahren die Jodittabletten zu mir genommen. Danach habe ich diese...

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Leenchen

Darf ich einmal Sushi essen?

Sehr geehrter Prof. Coster, sicher gab es schon einige Fragen zum Thema Sushi usw. Aber ich frage sie konkret : Sicher kennen sie als Magdeburger de...

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Lina12

rohes Fleisch

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, mir ist am Wochenende wirklich etwas Dummes passiert. Ich habe rohes Schweinefleisch geschnitten und anschließend ohn...

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christl31

Offenes Eis aus Eisdiele

Sg hr dr Costa! Ich habe gestern im Urlaub (ö) in einer fußgängerzone eine tüte Speiseeis gegessen (Pistazie, Erdbeere). Der kleine Salon hat mir ver...

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Lilli2012

Mandeln

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich habe gestern Abend geröstete & gesalzene Mandeln (1/2 Packung, ca. 50g) gegessen und dazu Wasser getrunken. Jetzt ...

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Estefania

Salbei in SS

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich habe vor einigen Tagen ein Spaghettigericht mit Salbei gegessen. Der Salbei wurde mit getrockneten Tomaten ...

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rinna1983

Ist Eischnee auf Kuchen schädlich?

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin jetzt in der 19. SSW und frage mich, ob es schädlich ist, wenn ich Kuchen esse, auf dem oben drauf eine Eischnee-Schi...

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christl31

BZ-Belastungstest

Sg Hr Dr Costa! Ich habe vor 4 Wochen einen BZ-Belastungstest mit folgenden Werten gehabt: nüchtern 79 mg/dl nach 1h 165 mg/dl nach 2h 104 mg/dl...

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martha_79

Bohnensalat

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Ich habe gestern Abend einen Bohnensalat gegessen, d.h. weiße Bohnen aus der Dose, Karotten und Petersilie. Das war eig...

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biene87

Was bedeutet das Ergebnis?

Lieber Dr. Costa, ich bin gerade total mit den Nerven fertig, da bei mir ein grenzwertiges Ergebnis beim Listeriose-Test festgestellt wurde und ich i...

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BieneM78

Wieviel Calcium bei schlechter Knochendichte

Hallo, ich bin jetzt mit dem 2. Kind in der 9. SSW. Ich bin 33 Jahre und mit der Knochedichte im Rücken bereits im gelben Bereich hinsichtlich Os...

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netangela

Arsen in der Nahrung

Hallo, bei mir wächst die Verunsicherung, habe während meiner bisherigen Schwangerschaft (jetzt 39ssw) ca 2,5 Liter Volvic Mineralwasser getrunken, j...

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Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

interessiert 15534 Leser*innen

Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

interessiert 6270 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

interessiert 6000 Leser*innen

Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

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Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

interessiert 5141 Leser*innen

Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

interessiert 5084 Leser*innen

Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

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Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

interessiert 4743 Leser*innen

Gekochte Mettenden in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

interessiert 4739 Leser*innen

Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

interessiert 4705 Leser*innen