Hallo, meinen sie wirklich bis zur 36. Woche? Ich hätte gedacht, dass ab der 12. Woche die Plazenta mehr Diaminooxidase produziert und man deshalb während der restlichen Schwangerschaft fast frei von Symptomen ist. Und meinen sie mit histaminarm ernähren, das ich nur die Histaminbomben wie gereiften Käse, Schokolade usw. meide oder auch die Milchprodukte. Eine Ernährungsberaterin meinte, dass manche Personen auch keine Sauermilchprodukte vertragen. Ich bekomme danach, komischerweise nicht immer, einen Druck auf die Nasennebenhöhlen und verstopfte Nase, es ist schwer auf Joghurt zu verzichten. Oder ist hier das Histamin zu vernachlässigen. Da ich auch keine Fructose vertrage, ist es für mich schwer, eine Zwischenmahlzeit zu finden, außer selbstgebackenen Kuchen oder Keksen, Maiswaffeln mit Mandelmus. Man möchte einfach mal was leichtes. Vielen Dank für ihre Antwort. Hab momentan echt Angst, was Falsches zu erwischen. Liebe Grüße Nicole
von jannis06 am 31.01.2013, 07:26