Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Anzeige eisenmangel schwangerschaft

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

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kathapap

Schimmel!!

Guten Tag Dr.Costa Ich bin total besorgt ich hab mir heute eine Scheibe Brot mit einer Scheibe Fleischwurst geschmiert ! ... Und vorhin kommt mein...

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julia901

Hamburger und Süßigkeiten

Hallo. Darf man in der Schwangerschaft ab und zu im Burger Kind Hamburger essen? Und wieviel Süßigkeiten darf man essen? Danke

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Mausmuc81

SS Diabetes

Sehr geehrter Herr Dr Costa. Ich habe Gestationsdiabetes und spritze Abends Levemir detemir ein Langzeitinsulin. Damit ist der Nüchternwert imme...

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Nadine85

Listeriengefahr durch TK Eis?

Hallo Dr. Costa, ich habe heute mittag Vanilleeis mit frischem Obst gegessen. Die Pck. Vanilleeis wäre noch bis mitte 2015 haltbar ltd. Packung. Unse...

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stuffifel

Kleine Löcher in Butterpackung

Sehr geehrter Dr.Costa, ich habe mir Anfang der Woche Portionspackungen Butter gekauft,weil ich ein ganzes Stück meist nicht schaffe. Nun habe ich...

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Mitglied inaktiv

Toxoplasmose

Guten Tag, ist Rohwurst-Salami und Rohmilchkäse bereits nach der Befruchtung schädlich? Muss mann, wenn man plant schwanger zu werden darauf besse...

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Helena778

Wieder unsicher bezüglich Ernährung

Guten Tag Herr Dr. Costa, vielen Dank, dass Sie immer mit so viel Humor antworten, das nimmt einem gleich schon einen Großteil der Ängste. Mich verun...

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Dinchen!

wellness getränke ,wie hella usw unbedenklich?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich wollte fragen, ob man in der Schwangerschaft diese Wellness Getränke trinken darf. Da sind teilweise ja viele Krä...

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S.

Katzenkontakt gefährlich trotz Toxoplasmose-Immunschutz?

Lieber Herr Dr. Costa, bei meiner ersten Schwangerschaft, die leider im Januar mit einer missed abortion in der 10. SSW endete, wurde festgestellt,...

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Mitglied inaktiv

Was ist Hühnervollei?

Hallo Herr Dr. Costa, Können Sie mir sagen was Hühnervollei ist? Das steht ab und zu auf Gebäck drauf, mal cremiges und mal normale Schokolade auf K...

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Mimi46

ungeschälter Ingwer

Lieber Dr. Costa, ich (11. SSW) habe heute in einem Cafe einen frischen Ingwertee getrunken. Die Ingwerstücke waren ungeschält, das Wasser nicht ko...

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Eva88

Listerioseangst

Hallo Hr Dr Costa! Leider nimmt meine Listerioseanst ziemlich große Ausmaße an! Trotz den eigentlich beruhigenden Zahlen kann ich mich dahingehen...

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_Rine_

Zusätzlich Magnesium einnehmen?

Hallo Herr Prof., ich gleich nochmal :) Ich bin in der 10. SSW. Eine gute Freundin von mir (ebenfalls Schwanger) hat mir empfohlen, von Anfang a...

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_Rine_

Alkoholfreier Sekt wirklich alkoholfrei?

Guten Tag Herr. Prof. Costa, ich bin noch am Anfang meiner Schwangerschaft, gerade in der 10. SSW. Da wir bei unseren Mädelsabenden immer gern auc...

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Pingu86

Beschädigte Verpackung

Hallo Prof. Dr. Costa, ich habe gestern ein Toast gekauft und auch eine Scheibe gegessen und dann habe ich gesehen, dass die Packung beschädigt war...

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Pingu86

Toxo, Listeriose

Hallo Prof. Dr. Costa, ich bin es nochmal und habe eine Frage. Ich war eben mit meinem Mann beim Einkaufen. Dort hat er sich Hackfleisch von der ...

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stefanie-girl1

energy drinks

Ich bin in der 22. Woche schwanger mit einem kleinen Jungen er ist 28 cm gross und wiegt c.a 450 Gramm die ärztin meine das alles in besster Ordnung i...

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Mitglied inaktiv

Unreife Papaya

Hallo Herr Dr. Costa, Ich habe einen 500 g. Becher Mango-Papaya-Maracuja Joghurt von Onken gegessen. Irgendwie werde ich das Gefühl nicht los, dass ...

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Jule73

Feta falsch gelagert? Listerien?

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, In Ihren Antworten habe ich mitlerweile einiges über das Verpacken von FetaKäse nach Öffnen der Packung gelesen (am...

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kerry07

Mandeln?

Sehr geehrter Herr Dr! Ich habe gestern eine Pkg Studentenfutter gegessen, in dem auch sehr viele ungeschälte Mandeln enthalten waren. Heute lese i...

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MiaMaria

Weichgekochtes Ei - schädlich

Lieber Dr Costa, Fragen dieses Themas haben Sie bestimmt schon 100x gestellt bekommen, es tut mir leid, dass ich Sie auch damit behelligen muss. ...

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Kleinerengel2014

ein paar Fragen zu Toxo und Listerien

Hallo Dr. ich hätte ein paar Fragen und bedanke mich im voraus. 1. Wenn ich Toxoplasmose positiv wäre? Könnte ich dann auch mal ungewaschenes oder ...

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nicole21885

Fetakäse?!

Guten morgen! Ich habe nur eine kurze schnelle frage... :-) Darf ich Fetakäse essen?! Ich hab bevor ich schwanger geworden bin immer Salat mit Patro...

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Eva88

Fenchel-Anis-Kümmel Tee

Hallo Hr Dr Costa! Ich weiß, man soll in der SS nicht zu viel Kräutertees trinken. Da mir aber momentan der Fenchel-Anis-Kümmel Tee ziemlich gut t...

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conzi1007

Listeriengefahr durch Riss im Quarkdeckel?

Sehr geehrter Dr. Costa, ich bin in der 17. Woche schwanger und habe heute handelsüblichen Fruchtquark gegessen. Nach dem halben Becher habe ich leid...

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Kleinerengel2014

Listerien oder Toxoplasmose durch Wunden?

Hallo Dr. ich habe leider extrem trockene, oft blutige Hände. Jetzt frag ich mich ob ich mich so anstecken kann? Wenn ich Fleisch zubereite?

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Babsi27

Listeriose durch Gurke?

Hallo Herr Prof. Costa, Ich bin der 15. SSW. Auch ich mache mir Sorgen wegen Listeriose. Neulich gab es gemischten Salat. Da kam auch eine Gurke re...

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Soki2012

Danke

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, herzlichen Dank für die Beantwortung meiner Fragen. Ich bin gleich in den Supermarkt gestürmt und es gab zum Abendess...

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linafina

echter parmesan

Eine frage mache mir grosse sorgen habe beim italiner spagetti gegessen mit echtem parmesan .nun habe ich erfahren das dieser käse aus rohmilch herges...

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Bertie

Neverending Story Listerioseangst

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, vielen Dank erst einmal, dass Sie sich den immer wiederkehrenden Fragen um das Angstthema „Listeriose“ immer wieder a...

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NaBe

Wieviel schwarzer Tee ist am Tag erlaubt?

Sehr geehrter Dr. Costa, ich bin das erste Mal schwanger (9+4) und habe seit einer Woche immer stärkere Probleme mit Übelkeit und Erbrechen, sowie ...

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chrischtl868

wie schädlich ist Kaffeevollautomatenentkalker bzw.-reiniger?

Hallo Herr Dr.Costa, meine Frage: hole mir gerade gerne in der Früh einen Kaffee in der Bäckerei ums Eck zum Mitnehmen. Nun hat sich heute früh ein ...

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Marycall

Angst Toxoplasmose

Hallo, Auch ich hab Angst vor einer Ansteckung mit Toxoplasmose, bin auch negative und in meiner 3 Schwangerschaft (19 ssw). Ich habe am Samstag auch...

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skybound

Wie aussagekräftig ist ein OGTT Test mit Kapilliarblut?

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin ende der 27 ssw habe einen 75g OGTT Test machen lassen, da die Werte des 50g schnell tests leicht erhöht waren. Für...

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Helena778

Ungewaschene Orange! Mache mir Sorgen!

Guten Tag, da ich gerade eine Grippe habe, wollte ich mir was Gutes tun und habe ein Stück Orange gegessen, die mein Freund zuvor geschält hat. Blöde...

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Pizza

Lieber Herr Dr. Costa, Sie bestellen bestimmt keine Pizza beim Lieferservice :-). Aber unsere hier ist garnicht mal so schlecht ... ;-). Zwei frag...

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manueladaria

Karottensaft u. Harntee

Hallo Dr. Costa Ich hätte da mal eine besorgte frage un zwar ich Drinks so gerne Bio Karottensaft rein natürlich zu 95% und 5%Zitronensaft mit drin.....

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Theappel

Ernährung

Hallo Dr. Costa, erst mal vielen Dank für Ihre Mühe hier in dem Forum. Es hat mir schon viele Fragen beantwortet und mir oft weiter geholfen. Nun h...

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Baby4önak

Kalzium

Hallo Dr. Costa, ich bin in der 29 ssw und habe Gestationsdiabetes. Achte also sehr streng auf meine Ernährung. Habe mir in letzter Zeit vor alle...

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Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

interessiert 19808 Leser*innen

Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

interessiert 11192 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

interessiert 8266 Leser*innen

Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

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Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

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Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

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Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

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Patros - Feta und Frischkäse

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, kann ich in der SS Patros-Feta unbedenklich essen, oder ist davon abzuraten? Ich erhielt heute bei meiner Frauenärztin eine Liste mit Lebensmitteln, die ich meiden soll - da steht "Feta" mit drauf (wg. Listerien). Ebenso ...

interessiert 6852 Leser*innen

Re: Aufschnitt

Puten- bzw. Hähnchenaufschnitt ist auch in der Schwangerschaft sicher - Sie dürfen es also essen. Achten Sie bitte nur darauf, dass die geöffnete Packung nicht zu lange im Kühlschrank aufbewahrt wird. Am besten ist es, kleine Mengen zu kaufen, die ...

interessiert 6778 Leser*innen

Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

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