Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Ostiposti


Habe ich zu viel Vitamin A eingenommen?

Lieber Herr Dr. Costa, ich weiß erst seit kurzem, dass ich mich in der achten Schwangerschaftswoche befinde und habe nicht damit gerechnet. Ich hat...

Sanne2014


Schimmliger Toast

Hallo Dr. Costa, grrr... die Packung Toast noch 3 Tage haltbar, zwar angebrochen aber verschlossen. Trotzdem waren die untersten Scheiben mit einz...

Kris34


Melonen

Lieber Dr., Ich freu mich dass Sie so sehr Serbien meine Heimat lieben :) Wenn ich Sie noch was fragen darf: wie sieht es mit Honigmelonen aus? ...

Lissy2018


2 Fragen

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, ich habe vorhin meinen Balkon hergerichtet. Habe alles mit Handschuhen geputzt und die alten Körbe auch so ausgeleert...

Flummy90


Fisch ein muss?

Hallo, Wie wichtig ist es Fisch in der schwangerschaft zu essen? Ich kann Fisch überhaupt nicht ausstehen und esse höchstens Fischstäbchen. Ka...

Dina_pc


Thunfisch-Aufstrich/32SSW

Hallo Darf man in der Schwangerschaft Thunfisch aufstricht mit Brot essen ? Hat es toxoplasmosen?

Schamine


Abgelaufene Milch

Einen schönen guten Abend. Ich bin in der 13 Ssw schwanger. Am Wochenende war ich bei meiner Schwiegermutter und habe länger haltbare Frischmilch getr...

Sommerschnee


Drei angesammelte Fragen

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa! Ich habe drei Fragen angesammelt: 1) Mir wurden gestern Cantuccini Kekse angeboten, von denen ich vier geges...

Nelly85


Apfelrotkohl erlaubt

Sehr geehrter Herr Costa, darf man Apfelrotkohl z.b von Iglo in der Schwangerschaft essen? Lg

Ina84


Nachtrag Lebensmittel Schwangerschaft

... noch zwei kleine Frage, dann bin ich hoffentlich die nächsten Wochen erstmal wieder kuriert :-) Gedeckter Apfelkuchen mit Zimt in der Apfelzube...

charliesunshine


Fipronil belastete Eier

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Sie hatten zwar bereits einer anderen Schwangeren etwas dazu geschrieben aber ich hätte noch ein paar Fragen zu den G...

YSL2017


Weinsosse in Schwangerschaft

meine Frau hat eben versehentlich ein Essen mit Wein, ein Hähnchengericht (eine Art Hähnchenragout) gegessen. In dem Kochtopf (normale Größe) waren...

mami084


Listerienrisiko

Hallo :) ich bin jetzt in der 26. ssw und die Angst vor einer Listeriose will einfach nicht weggehen. Meine jetzigen Fragen sind: 1.) Ich habe i...

maria0302


Listerien

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, auf Empfehlung meines Gynäkologen soll ich Zäpfchen mit Milchsäurebakterien nehmen. Darin sind ja lebende Bakte...

Rosinchen78


Gewicht bzw. Zunahme

Guten Tag Herr Dr. Costa, ich habe leider 10-12 kg Übergewicht. Mein jetziges Gewicht war Endgewicht in der 3. Schwangerschaft. Jetzt ist es mein S...

xoxo257


Hitzetod für Listerien&Co

Guten Tag, Ich habe leider vorher eine wichtige Frage vergessen! Stimmt es das Listerien&Co sterben wenn man egal welche Speise für mindestens 2...

Melli2893


Toxoplasmose ?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, Ich habe am Wochenende eine Partysonne gemacht. Dabei handelt es sich um eine mit Hackfleisch gefüllte Pizza...

Minime717


Infektion

Hallo Hr. Dr. Costa, Mein Baby ist nun 3 Wochen alt und mein größeres Kind steckt ihm öfters die Finger in den Mund. Jetzt war es so das mein größe...

summersun 1


schadet phasin dem ungeborenen

Ich habe kichererbsen im Einweichwasser gegart wie lange Kann ich nicht sagen bis sie weich waren Mache mir Sorgen dass ich deshalb phasin aufgenomm...

Rala88


Alkohol in Bachblütenmischung

Hallo Herr Dr. Costa, da ich eine sehr ängstliche Schwangere bin hat meine Hebamme mit mir eine Bachblütenmischung zusammen gestellt. Dieser Mis...

Sonnenblume0917


Spucke

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, habe eine etwas komische Frage. Hab ziemlich Angst vor Toxoplasmose und Listeriose. Bin in letzter Zeit etwa...

Wunschblume17


Listerien

Guten Morgen Herr Dr. Costa, Ich (aktuell 33 ssw) habe leider nochmals Fragen zu dem leidigen Thema 'Listeriose'. Ende letzter Woche habe ich ...

xoxo257


verschiedene Lebensmittel

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Wie sieht es mit eingelegtem Salat aus? Wie zB. Rote Beete Salat, Kartoffelsalat, Mexikanischer Salat, Käferbohnen-/L...

LenaBKo


Urlaub nach Konisation

Sehr geehrter Herr Doktor Costa, Ich hatte vor 3 Wochen einer Konisation in der 18 SSW. Diese Woche Freitag,genau 4 Wochen nach Konisation, wollen wi...

Ina84


Schnitzel mit komischen geschmolzenen Käse und Kräuter

Guten Tag, ich habe mal wieder eine doofe Frage, die mich seit dem Wochenende beunruhigt. Das Essen macht mich echt verrückt :-/ Wir waren Sonnt...

Kage87


Toxoplasmose/Listerien in Rohmilch

Hallo Herr Dr. Costa, reichen bereits 1-2 Tropfen an Rohmilch für eine eventuelle Infektion mit Toxoplasmose oder Listeriose aus? Z.b. wenn am Gesc...

Minsi


Toxoplasmose durch Erde auf Fußboden

Lieber Herr Dr. Prof. Costa, Sie haben mir hier schon so einige Male sehr weiter geholfen und mir meine Angst genommen. Dafür erst einmal recht her...

User-1750409715


Spinat

Guten Morgen Herr Dr. Costa, ich nehme auf Empfehlung meiner Ärztin Elevit schon seit der 5. SSW zur Zeit befinde ich mich in der 20. SSW. Jetzt zu m...

Julia88


Schimmel auf dem Brot

Guten Tag Professor, Ich habe heute morgen festgestellt dass auf meinem Brot eine kleine Stelle weisser Schimmel war. Von dem Brot habe ich 3 Schei...

staybee


Jod, DHA/EPA

Lieber Hr. Dr.! ich schätze Ihren Rat sehr, daher wende ich mich mit einer SS-Ernährungsfrage an Sie (29. SSW). Leider ekelt es mich vor Fisch ...

Flummy90


Produkte die aus Eier sind?

Hallo. Erst mal vielen Dank dass Sie immer so toll helfen. Wie sieht es mit Produkten die mit Eiern gemacht wurden aus? Z.b. Nudeln? Sollte man...

Steuerin13


Aus Versehen alkoholhaltige Pralinen gegessen

Hallo Dr. Costa, ich bin derzeit in der 11 SSW und habe letzte Woche bei einer Heißhunger-Attacke 5 Pralinen gegessen, sie meine Mutter aus Polen m...

NettchenG


Fipronil im 1. Trimester

Guten Abend Herr Prof.Dr.Costa, Wir mussten gerade mit Entsetzen feststellen, dass wir diese Woche mit Fipronil belastete Eier gegessen haben. Ich ...

Sheryl212


Hunger aber keinen Appetit

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin in der 17. Woche und hab die schlimme Übelkeitsphase zum Glück hinter mir und ich kann wieder halbwegs normal essen. ...

Sonnenblume0917


Noch ein paar Fragen

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, heure ist nicht mein Tag. Mir sind nochmal 2 Missgeschicke passiert. 1. War vorhin bei unserem Dönerladen u...

August17


Fipronil Eier gefährlich für ungeborenes Baby?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich bin in der 28. SSW Woche und komme gerade von meinem mehrtägigen Niederlande Urlaub zurück. Dort habe ich jeden Mor...

Mitglied inaktiv


Fragen über Fragen

Hallo Herr Dr. Costa, Einmal vielen vielen Dank für Ihre Geduld und die Beantwortung der ganzen Fragen. Ich bin jetzt in der 32. SSW und mache mir,...

Sonnenblume0917


Aus Flasche getrunken

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich hoffe sie können mir meine Angst nehmen. War heute zu Besuch bei meinem Mann auf der Arbeit. Er hat mir a...

Glinda


Sind Harte Nektarinen schädlich?

Hallo Herr Dr. Costa, Ich liebe Nektarinen. Leider habe ich jetzt ein paar erwischt die noch sehr hart sind. Habe täglich in der letzten Woche ein ...

MilaS


Fipronil

Sehr geehrter Herr Prof.Dr.Costa, Mache mir ebenfalls Sorgen wegen des Fipronil-Skandals. Ich befinde mich kurz vor der Endbindung, das bedeutet j...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!