Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Prof. Serban-Dan Costa

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Mitglied inaktiv

Haferkissen koelln

Hallo nochmal, Man soll ja keine rohen Getreide Sachen essen.. Die haferkissen (ohne Füllung) von koelln.. die werden doch gebacken und sind auc...

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Eleanor78

Listerien durch nicht richtig erhitzte Wiener Würstchen

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, ich habe heute in der Kantine ein Paar Wiener Würste zum Eintopf gegessen. Diese habe ich mir getrennt vom Eintopf ...

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Lilli1988

Staub von Pflanzen aufs Essen

Guten Abend, es tut mir leid. Ich habe schon wieder eine ganz doofe Frage. Wir hatten heute eine staubige Grünpflanze auf dem Esstisch zu stehen. ...

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Deryakasi

Sand oder Erde...

Lieber Hr. Dr. Costa, Ich hoffe nun Ihnen eines der letzten Male in dieser Schwangerschaft geschrieben zu haben weil ich in genau drei Wochen per K...

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UBO1

Olbas-Tropfen/ Pfefferminzöl

Hallo Dr. Costa, ich bin in der 8. SSW und werde leider von Husten geplagt. Ich habe das leider dauerhaft mit einigen Unterbrechungen, durch eine Erkä...

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i.kvdt

Nachtrag Burgerfleisch nicht ganz durch

Guten Tag, tut mir leid, dass ich Sie jetzt nochmal frage. Also ich habe von dem Burger doch ca 1/4 gegessen, viel war nicht übrig. Und die hint...

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Sannita2

Starker Durchfall

Sehr geehrter Herr Costa, Seit gestern leide ich an starkem, wässrigen Durchfall und Bauchschmerzen. Fieber habe ich nicht. Auch mein Sohn hat dies...

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mirafe

Diagnose Gestationsdiabetes zweifelhaft?

Hallo! Durch den oGTT 50 mit einem Wert von 136 und den oGTT 75 mit Werten von 95/170/160 wurde bei mir die Diagnose Gestationsdiabetes gestellt. ...

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i.kvdt

Burgerfleisch nicht ganz durch

Guten Tag, Wir waren im einem Lokal Burger essen, dieser war nicht groß, ich hab auch immer wieder das Fleisch angeschaut und dann nach der Hälfte ...

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Efeu1889

Verpackung

Hallo Herr Prof Dr Costa, Ich habe noch eine generelle Frage, leider wieder zu Listerien. Sie hatten ja mal angeboten, dass man sich nochmal melden...

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Mitglied inaktiv

Kelloggs und labello

Hallo, Blöde Frage ich weiß, aber können listerien auch im offenen labello oder trockenen Kelloggs entstehen? Und was ich noch nicht verstehe ist das...

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Happy07

Pomelo und Utrogestan 200

Guten Tag Herr Dr. Costa Ich nehme nach Eisprung Abends eine Vaginaltablette Utrogestan 200. Nun habe ich gelesen, dass die Frucht Pomelo einen B...

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Mitglied inaktiv

Chili cheese nuggets und Brot?

Hallo noch mal und danke dass Sie sich wirklich die Zeit für jede einzelne Frage nehmen! Folgendes: Es gibt tiefgefrorene Chili Cheese Nuggets v...

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Katinka11

Rohmilch, Käserinde, Listerien

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, ich bin sehr dankbar dafür, die Möglichkeit zu haben, Sie um Rat fragen zu können. Ich habe bereits Ihre zahlreich...

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Mitglied inaktiv

Babybel

Hallo nochmal ! Zuerst einmal Danke, dass sie sich die Zeit nehmen für all die ganzen fragen hier in dem Forum! Habe 3 fragen: 1.Ist der mini ba...

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Deryakasi

Nüsse

Nach meiner ersten Frage heute muss ich doch noch was fragen,.. Ich hab vorher macadamia Nüsse von seeberger gegessen die ich gestern Abend geöffne...

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Schubidu123

Darf ich das Essen?

Darf man in der Frühschwangerschaft Frischkäse, Naturjoghurt und geräucherten Schinken essen?

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Efeu1889

Kühlschrank

Hallo Herr Prof Dr Costa, Ich habe mal wieder eine Frage. :/ Mein Freund isst immer abgepackte Wurst zum Frühstück. Heute hat er zwei Packungen in...

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Lauri_isi

Verschimmelter Apfelkern

Lieber Herr Costa, Ich habe heute beim Apfel essen ausversehen zu weit in den Kern gebissen. Dabei habe ich gesehen, dass dieser zusammen mit den K...

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Elli19

Aufstrich Hanfsamen Tomate

Guten Tag Dr. Costa, Zwar befinde ich mich nicht mehr in der Schwangerschaft, sondern in der Stillzeit, trotzdem hoffe ich Sie können mir vielleicht...

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Deryakasi

Pommes

Lieber Dr. Costa Ich habe gestern im Backofen süsskartoffelpommes zubereitet (vorfrittiert laut Verpackung) ich habe sie auf dem Blech verteilt, de...

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sala17

OgTT - Bitte um Einschätzung

Guten Tag Herr Dr. Costa, ich bin derzeit in der 13 SSW (12+1) und vor ca. 3 Wochen wurde im Urin Zucker festgestellt. Daraufhin erfolgte eine Woch...

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Tiffybala

Champignonsauce

Sehr geehrte Herr Costa, Darf man Champignonsauce oder Champions während der Schwangerschaft essen ? Lg

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i.kvdt

Alkohol in Pralinen

Guten Tag, Ich habe eine Schachtel pralinen daheim und hab davon ca 9 Stück gegessen, danach hab ich Interessehalber auf die Zutatenliste geschaut ...

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SanShine

Danke!

Lieber Dr. Costa, auch wenn wir uns nie begegnet sind, fühle ich mich Ihnen nahe. Sie haben mich während meiner gesamten Schwangerschaft mit Antwort...

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tinka1981

Zedernussöl

Hallo! Kann man Zedernussöl bedenkenlos in der Schwangerschaft einnehmen? Es soll sehr gut für die Magenschleimhaut sein und da ich ständig Sodbrenn...

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Schifahrerin1920

Eiklarpulver

Hallo Herr Dr.! Ist die Verwendung von Eiklarpulver in Ordnung? Laut Hersteller handelt es sich um pasteurisiertes, sprühgetrocknetes Hühnereiweiß, d...

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Mitglied inaktiv

Hauskanninchen

Hallo, Muss man bei Hauskanninchen auch aufpassen wegen Infektionen? Meine sitzen oft auch auf der Couch. Sind aber sauber Danke

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Fluse

Listeriose - wann aufatmen?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich weiss, dass sich das Kind im Falle einer Listerioseinfektion in der Schwangerschaft auch während des Geburt...

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Olivia Laila

Erkältung - Grippaler Infekt

Lieber Herr Dr. Costa Ich habe zurzeit eine Erkältung mit Husten, Halsweh, Schnupfen, jedoch kein Fieber lediglich erhöhte Temperatur (37.5). Könne...

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Mitglied inaktiv

Verdorbene orange?

Hallo und guten Abend! Ich habe eben totalen hunger auf Orangen gehabt. Ich löffel die ganz gerne, weil bei manchen die Schale zu hart ist. Die er...

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mary1122

Ernährung nach Louwen

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, Ich hatte mir vorgenommen zum Ende der Schwangerschaft die Ernährung nach Louwen umzustellen. Da ich relativ wenig zu...

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Ann-Kristin

Schwarzkümmelöl

Sehr geehrter Herr Professor Costa, Gegen meine austherapierte chronische Sinusitis nehme ich eigentlich täglich einen Teelöffel Schwarzkümmelöl. Das...

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dannika

Nachtrag zu meiner 3 Frage

Ich hatte Ihnen meine Fragen gestellt und mir ist zur 3 Frage eingefallen, das die Pizza am Vortag zubereitet und vorgebacken wurde. Und dann am nächs...

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Marie288

Vitamin B6 Komplex Depot

Guten Tag, da ich vor allem in meiner letzten Schwangerschaft an sehr starker Übelkeit gelitten habe, wollte ich diesmal versuchen, direkt gegenzusteu...

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Deryakasi

Zimt porridge

Lieber Dr. Costa, Ich esse ab und zu das Apfel Zimt porridge von 3bears... jetzt habe ich erfahren dass Zimt gefährlich sein soll. Ich esse da scho...

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celine1

Toxoplasmose einige Fragen

Sehr geehrter Herr Dr Costa Als erstes möchte ich mich herzlich für Ihre Arbeite hier bedanken, welche mir als Leserin schon des öfteren weiter geh...

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Mitglied inaktiv

Hände waschen lauwarm

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Ist es ausreichend sich die Hände mit lauwarmen Wasser nach Zubereitung von rohem Fleisch oder Gemüse zu waschen zwec...

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AH_1981

Konsum von Sour Cream mit Alkoholgehalt

Guten Tag Herr Prof. Costa, auch in meiner 2. Schwangerschaft rufe ich des Öfteren Ihre Seiten auf und folge Ihren guten Ratschlägen. Zwar ist...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Rocky_

Listeriose Senf

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin Ihnen wirklich sehr dankbar, wie geduldig Sie uns Schwangeren zur Seite stehen. Man hat teilweise schon selber das Ge...

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Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

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Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am ...

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Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

interessiert 5999 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

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Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

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Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

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Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

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Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

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Gekochte Mettenden in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

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Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

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heißer feta

Guten Tag, Dr. Costa, ich hätte eine frage zum feta. Ist der Feta Käse beim Griechen immer aus pasteurisierter milch oder auch mal aus Rohmilch? Kann ja auch sein das der kellner das nicht weiß. Wir gehen sehr gern beim Griechen essen und ich ...

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