fee80
was zum mittag auf dem weihanchtsmarkt essen?
hallo ihr lieben, ich gehe heute mit meinen kollegen auf den weihnachtsmarkt mittag essen-was kann ich essen was nicht so viele kalorien hat?
le1973
+++EISBLUMEN-Wiegetag+++
Guten Morgen und herzlich Willkommen in der neuen Runde der Eisblumen. Mein Frauen-WE hat kleine Spuren hinterlassen, 400 g sind es mehr. Aber da...
Zwillingsmama04
muss das eben schreinem auch wenns noch sehr ssehr früh ist
meine 1,5kg die ich mir am we von chips und plätzchen angefutter habe sind wieder weg. man was bin ich glücklich. hab die 82 wieder und nun kan...
Yarvalla
Wie am besten? ...
Hallo zusammen! Ich würde gerne mal wissen, wie ihr das hinbekommt so konsequent ab zu nehmen?! Woher nehmt ihr euch die Willensstärke und werdet i...
KristinN
habe mal eine frage zu sis
hallo! ich mache jetzt seit fast zwei wochen sis, habe aber in den letzten tagen kein gramm verloren.ich weis nur das man morgens 100g kh, mittags 10...
Mitglied inaktiv
Einen schönen Nikolaus
Na, wart ihr auch alle brav??? Dann war doch bestimmt der Nikolaus auch schon bei Euch Ich wünsche Euch allen einen schönen Nikolaustag Lie...
mellomania
hilfe! sorry, lang geworden
ich brauche eure hilfe und eure erfahrung. ich möchte noch fünf kilo abnehmen, dass ich mich wieder wohlfühle. mein kleiner is jetzt sechseinhalb mona...
DewasisFrau
Danke nochmals für die antworten
da mein Beitrag schon ziemlich weit unten ist, wollte ich hier nur nochmal danke sagen... ab heute gehts bei meinem mann und mir los... morgens eiwe...
februar2007
Sport Motivations Thread 05.12.11
Hey Mädels, wo seid ihr alle? Ich war nun knapp zehn Tage krank und total außer Gefecht gesetzt. Nun geht es aber gut und ich starte wieder durch! ...
Chasu
Formuline L112
hallo zusammen. ich bin total gefrustet ..... ich achte wirklich darauf was ich esse und esse auch kaum etwas süßes und bewege mich dazu auch. so nun...
Bine88
Die Kilos purzeln aber der Speck ist immer noch da
Seit der Geburt meiner Tochter letztens Jahres hab ich 17 kg abgenommen, zugenommen hatte ich nur 7 kg! Aber der Speck am bauch und an den Oberschen...
Zwillingsmama04
so starte in die neue woche ohne kese und co, werden vorerst nicht mehr gegessen
nee nee, pack ich nicht mehr an. ist schon echt übel, was einem so ne tüte chips und kekse so hinterlassen. diese woche wird sowas nicht angepac...
meinemia
Montagsünder... äh - wieger :-(( - ich hoffe auf EURE Erfolge!
Ihr seht es schon an meiner Überschrift... nach einem Wochenende voller Sünden (Geburtstagsfeier, Plätzchenbacken etc.) vermelde ich 900g Gewichtszuna...
tobismami
welcher Wiegegruppe darf ich mich anschließen?
Hallo, ich möchte mit Almased und SIS insgesamt noch 9 kg abnehmen und würde mich gerne Freitags wiegen. Leider scheint es die Freitagswieger ni...
rabe71
Diät-Frust
Hallo, ich bin hier eher stille Mitleserin, aber jetzt muß ich doch mal meinen Frust aufschreiben. Ich habe am 9.11. angefangen abzunehmen (1,80 m ...
Jessi86
An die Almased - Lady's - seit heute auch wieder dabei & ein paar Fragen hab
Guten Morgen zusammen, zuerst mag ich mich mal wieder vorstellen... Ich heiße Jessica, bin 25 Jahre alt, verheiratet und habe zwei wunderbare Töchte...
Zwillingsmama04
1,5kg mehr dank plätzchen und co könnte heueln
man kann doch nicht wahr sein. gut es waren niht nur ein paar plätzchen, nein es aren ein paar mehr, aber muss man deswegen gleich 1,5 kg mehr krie...
betoha
Nun kommen die "schlimmen" Tage, wie macht ihr das?
Tja in ein paar tagen ist Weihnachten...und es wird wieder geschlemmt ohne Ende. Wie macht ihr das??? Könnt ihr euch immer so zurück halten wie ihr s...
Sabine33
+++Samstagswieger+++
Guten Morgen! So, ich hoffe, Ihr könnt alle positives vermelden. 1 kg habe ich nicht geschafft, aber 800 g. Ich war die Woche so eisern, habe einen...
SteffiausU
Almased/Yokebe - wer hat es wirklich geschafft nichts zu essen....
....wie dort für die erste Woche vorgeschlagen? Hallo, ich hatte vor einiger Zeit mal fast 10kg mit Almased abgenommen. Fand aber gerade den Anfang hö...
Holly84
almased
kennt ihr almased?
julesmami
+++VOLLWEIBER+++
Mein Weihnachtsgeschenk, hab ich mir dieses Jahr selbst gemacht ;-) - endlich Ziel 1 erreicht. Und das obwohl ich gesagt habe, ok in der Weihnachtszei...
tobismami
***Freitagswieger*** - darf ich mich euch anschließen?
Hallo, ich würde mich euch gerne anschließen, ich war bisher immer bei den Montagswiegern, wenn ich eine Diät gemacht habe. Ich habe für mich d...
DewasisFrau
HILFE!!! - wie nimmt man am gesündesten ab
Sport, ist das einzige was ich zu hören bekommen... nun wollte ich euch mal fragen, denn hier scheinen ja schon viele erfolg gehabt zu haben... zu...
AnnikaNils
Mittwochs-Moppler 30.11.11
Hallo ihr übrig geliebenen, bei mir, wie zu erwarten, eine Zunahme von 500 g. Naja ich weiß jetzt schon, dass es so bleiben wird, da nun die ganzen...
Mutti69
Wo kriegt man gescheite Sporthosen (für mich) in Kurzgröße??????
Ich bin (nur) 162 cm groß...alles was ich an Turnhosen, Jogginghosen sehe ist an den Beinen zu lang! Eine Hose habe ich von Adidas, die passt... ...
le1973
+++HERBSTDRACHEN-letzter Tag+++
Guten Morgen, liebe Drachenladys. Bevor wir morgen in die Eisblumen-Saison starten, hier meine Mini-Minus-Meldung dieser Woche - 300 g weniger. Bes...
babsi75
der erste schritt ist getan......
ich werde eine op anstreben..........erstgespräch in der klinik ist im jannuar......jetzt kommen jede menge laufereien zu den ärzten auf mich zu ...
Mitglied inaktiv
Abgenommen mit Abnehmsteinen
Hi ich bin die Bine, ich will hier mal meine Erfahrungen mit der Abnehmerei zum besten geben. Ich habe nach 2 Kindern natürlich einige Kilos zu ...
chrissi13
gewichtskurve
Hallo Mädels, vielleicht stelle ich mich einfach zu blöd an, aber wie kann ich mein aktuelles Gewicht in die Kurve eintragen? Ich komme immer wieder...
Mitglied inaktiv
Körperanalysegerät
Hallo, ich möchte gerne mein fast nie benutztes Körperanalysegerät Grundig MD 4810 verkaufen. Batterien und Anleitung sind auch dabei und es ist qu...
kikipt
brot, brot und nochmal brot
was esst ihr wenn ihr unterwegs seid (was mitnehmt?) was wenns einfach schnell gehen muss weil ihr keine zeit habt was zum fruehstueck? ich verzw...
Streuselkuchen
Neu dabei
Guten Morgen, ich würde mich auch gerne bei euch einreihen. Aller Anfang ist schwer und ich würde soo gerne von 86 kg auf vielleicht 75 kg kommen...
tobismami
Möchte wieder mitmachen
Hallo zusammen, ich habe längere Zeit pausiert, möchte jetzt aber wieder an mir arbeiten... . Gibt es eine Freitagswiegegruppe? - Dort würde ic...
meli28
***MONTAGSWIEGER***
hallo, wenn ich darf, mache ich heut denf rühen strat, weil ich sonst keine zeit mehr haben werde: also hier mein eintrag: start hier am 7.11. m...
kleine_fee
ww hühnerfrikkasse
hat jemand das rezept? ich finde es nicht mehr :-( danke
Mitglied inaktiv
2 kg in 5 Wochen... Bäh!
Das ist doch irgendwie nicht viel, oder? Ich weiß, langsam abnehmen ist besser. Und os 500 g pro Woche ok, aber ich habe so gehofft, bis We...
Mitglied inaktiv
*** SAMSTAGSWIEGER ***
Hallo ! Nachdem am Di Morgen die Waage 83.5 kg gezeigt hat, habe ich am Mi die Notbremse gezogen(= nur noch 21 P WW Flexpoints gegessen + Sport) u...
ISA83
wer hat gute erfahrungen mit zumba?
hallöle... habe nun 15 kg runter und möchte das ganze noch etwas straffen... da fällt mir spontan zumba ein, weil ich auch gern tanze. bin gespannt...
Zwillingsmama04
+++VOLLWEIBER+++
vor der arbeit ill ich schnell noch mein ergebnis schreiben. Februar 2011 101,5 07.10. 88,0 14.10. 87,2 21.10 86,5 28.10 85,6 04.11 86.0 11...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...