kikipt
was esst ihr wenn ihr unterwegs seid (was mitnehmt?) was wenns einfach schnell gehen muss weil ihr keine zeit habt was zum fruehstueck? ich verzweifle gerade ein wenig ok, backe selber vollkornbrot. also sicher gesuender als broetchen etc. aber ich hab das gefuehl ich esse zeitweise nur brot mit irgendwas (und obst) weil ich einfach unterwegs bin bzw tagsueber keine zeit oder keine lust zum kochen habe abendessen ist dann warm mit der ganzen familie
Ich nehme z.B. mit: Cocktailtomaten, Äpfel (Geschnitten), Gurken (geschnitten), Karotten (geschält + geschnitten), kleine Würstl, Käsewürfel. Schon auch Brote , aber es geht auch ohne :-)
z.b bei kh terminen oder laengerem unterwegs sein (nicht in der arbeit) ist halt ein brot leichter eingepackt.. seufz ich muss mich umgewoehnen
Ich backe mir Kohlenhydratfreiesbrot ..da kann ich so viel essen wie ich mag... LG
Also so ein Rezept ohne Kohlehydrate würde mich sehr interessieren - magst du das einstellen? Ich esse auch Coctailtomaten wenn ich unterwegs bin. Oder eben Obst oder ein Smooty.
Das ist eine Brotbackmischung...ich bin Arzthelferin und mein Chef macht in der Praxis Ernährungsumstellungen in denen man in den ersten 2 Wochen keine Kohlenhydrate zu sich nehmen darf und danach nur noch wenig oder Vollkornprodukte. LG
Wie heißt sie und wo kriegt man sie? Danke und liebe Grüße!
Das Brot kann man bei www.konzelmann.de kaufen. LG jessi
Oh sorry hab ein " s" vergessen
