Wieviel heben in der Schwangerschaft?

1. Du wirst es merken wenn es zu viel ist und dann reagiere bitte auch auf die Zeichen die Dein Körper sendet!
2. klar kann man mal ein Kind hoch heben, mal Tüten die Treppe hochschleppen etc.
Aber man sollte nicht Waren stundenlang auf Arbeit verräumen die schwerer als 5kg sind, nicht ewig ein schweres Kind auf dem Arm durch die Gegend schleppen oder schwere Einkaufstüten und dann noch ewig shoppen gehen damit.
Ich merke es meist, das es dann sehr nach unten zieht oder ich vermehrten Ausfluß bekommen. Ab da an heißt es stopp und hinsetzten, ausruhen.