Wie geht ihr mit Ängsten um?

Liebe Sarah,

so ging es mir auch. Wir brauchten eine Icsi, ich hatte auch schon eine Fehlgeburt und in dieser SS in der 10. SSW auch schlimme Blutungen. Es war wirklich schwierig diese Sorgen wegzudrücken, wenn man schon so vorbelastet ist.

Mir hat geholfen kurze Etappenziele zu stecken, vor allem SSW 24/25 wo die Überlebenschancen steigen war für mich mental wichtig. Ich war auch öfter beim Arzt, wenn ich ein ungutes Gefühl hatte. Das hat mich dann meist ne Zwit beruhigt. Ansonsten versuchte ich mich abzulenken mit positiven Dingen, reden mit Partner... und dann hab ich mir immer wieder gesagt, dass mein Baby eine kleine Kämpfernatur ist und wir das zusammen schaffen.

Hast du eine Hebamme? Die kann vlt auch mit einem offenen Ohr und Rat zur Seite stehen...

Alles Gute