Wandern in der frühen Schwangerschaft

In der letzten Schwangerschaft bin ich in der 6. Woche drillmäßig (und das meine ich so - Lehrgang der körperlich an die Leistungsgrenze ging) einen Berg hocherannt und einen Halbmarathon im bergigen Gelände gelaufen. Das hat an der Schwangerschaft nichts verändert. Es kann natürlich sein, dass du dich schlapp und müde fühlst. Wenn du die Belastung gewöhnt bist und seit 2 Jahren regelmäßig wanderst, dann sollte da nichts passieren. Hör auf deinen Körper. Mach Pausen, wenn du welche brauchs und erfreue dich am wandern und der Natur.

Und am Anfang wird, falls die Schwangerschaft nicht intakt ist, auch kein Arzt etwas daran ändern können. Ich wünsche dir viel Spaß