Ungewollte Gewichtsabnahme Schwangerschaft

Hallo zusammen,

bin 1,69m, bei 60 kg Ausgangsgewicht. Durch starke Magenprobleme, Übelkeit und extremen Blähbauch habe ich 4kg abgenommen. Ich bin total erschrocken, da ich mich wirklich energielos fühle und oft fröstle. Mein Frauenarzt hat aber leider nie mein Verlaufsgewicht festgehalten und ich Idiotin war auch nicht hinterher. Das Frösteln meinte er wird von einem niedrigen Blutdruck kommen. Habe den jedoch gemessen. (Normal 120/75) Bin jetzt 14+3 und habe unglaubliche Angst meinem Baby geschadet zu haben. Ich nehme wenigsten femibion 2. Seit ich Weißbrot pur reinschaufle friere ich nicht mehr. Unfassbar...Wahrscheinlich war mir immer schlecht weil ich unterzuckert war. 
Ging es jemand ähnlich? Mit gutem Ausgang? Kann irgendwie nicht mehr richtig schlafen. 
Ich hoffe nur das Baby hat sich geholt was es braucht.