Schmerzen beim umdrehen

Das Internet ist voll mit meiner Frage, aber irgendwie ist es doch etwas „anders“ als bei mir denke ich ;). Ich bin in der 22 Woche mit Zwillis. Seit längerem ist es so dass ich wenn ich rechts schlafe und dann aufstehe oder mich auf den Rücken drehe Schmerzen im rechten Bauch habe. Als ob alles wieder in Position fällt. Anfangs war es erträglich aber es wird von Woche zu Woche schlimmer. Ich gehe jede Woche zum Arzt und es ist immer alles gut. Die Schmerzen sind ja nur in Verbindung mit dem liegen. Gerade lag ich auf rechts für 1 Stunde, stehe direkt auf (wohl der Fehler) und es tat so weh als ob alles wieder in eine andere Position fällt. Jetzt zieht und drückt es überall. Rücken/Bauch. Mein kleiner der rechts liegt boxt gerade, also da ist alles gut :-). Oder wenn ich auf der Seite liege und mich nachts auf den Rücken drehe. Ich denke es zerreißt mich. Als ob der Bauch “fällt” und alle
Organe inklusive Baby sich neu ordnen. Dazu habe ich trotz san. simplex auch Blähungen. Begünstigt das ganze also nicht. Gefühlsmäßig wird es auch jede Woche schlimmer, kennt jemand sowas und weiß Abhilfe? Am wenigsten weh tut es auf dem Rücken, aber da kriege ich (hallo vena cava) herzrasen und Schwindel.