Magnesium?

du musst nicht pauschal magnesium nehmen. erst wenn du beschwerden bekommst die man auf einen mangel zurückführen könnte. also nur weil du es in der letzten schwangerschaft brauchtest, brauchst du es jetzt nicht zwingend wenn es dir gut geht.

wenn man einen magnesiummangel befürchtet, kann man auch erstmal an magnesiumhaltigere nahrung (besseres mineralwasser!!!) denken. natürlich ist ja immer schöner als per tablette.

und nun zu den schauergeschichten:
eine hypermagnesiämie kriegt man nicht mal eben so. wenn du ein chronisches (bekanntes) schweres nierenleiden hast, darfst du nicht bedenkenlos magnesium nehmen, das ist richtig, aber das wissen alle patienten mit nierenleiden. und wenn man eine schwere nierenfunktionsstörung hat, weiß man das, das geht nicht spurlos an einem vorbei.

darf ich hier mal in die runde fragen bei wie vielen schwangeren nierenwerte überprüft wurden bevor magnesium empfohlen wurde????????? das ist ja der lacher schlecht hin.

liebe keksraupe, wenn dein gyn dir 250mg magnesium aller drei tage empfiehlt wegen drohender frühgeburt, dann wechsel bitte dringend den gynäkologen. 1. wären 80mg am tag sinnvoller da es ja gar nicht in dem maß gespeichert wird und 2. ist das eine dosis die ja lachhaft ist und sicher so gar nix bewirkt. mit 80mg am tag kriegst du nicht mal wadenkrämpfe in den griff.

zu viel oral eingenommenes magnesium führt einzig und allein zu durchffall (bei gesunder niere). damit erreicht man nie einen lebensbedrohlichen zustand. wenn man merkt das man durchfall bekommt, kann man magnesium reduzieren. man darf sogar eigenmächtig bei verstopfung mal eine hohe dosis magnesium sich gönnen. den blutspiegel erhöht man nie wesentlich durch oral zugeführtes magnesium. intravenös hingegen kann zu viel magnesium tatsächlich die schlimmsten sachen bewirken, eben weil es nicht ausgeschieden werden kann. 200mg oral eingenommenes Mg. sind nicht zu vergleichen mit 200mg magenesium iv.

das gerücht das man magnesium vor der geburt absetzen muss, hält sich hartnäckig, gilt aber auch nur für infusionen. eine infusion schafft es nämlich geburtswehen aufzuhalten, orales magnesium schafft das nicht. und probleme mit dem schamlippen kriegt man davon auch nicht