Einmal jammern...

Hey,

Dass du dir Sorgen machst ist völlig normal.

Aber auch dass das Baby beim us schläft und du es jetzt noch nicht spürst ist völlig normal. Die wachphasen in dem Stadium sind so kurz, du kannst quasi froh sein, dass du es sich schon mal bewegen gesehen hast.
Meine hat sich bis zur ssw19 nie gerührt. Und die gyn hat bei einem Mal sogar richtig doll mit dem vaginalus in mir rumgerumpelt um sie zu wecken. Keine Chance.

Und falls es dich beruhigt, meine habemme hat gesagt mn spürt das Baby idr erst in der 19-20ssw. Bei mir hat es sogar noch länger gedauert.

Und als diagnostizierte Angstpatientin, die auch schon eine Verhaltenstherapie hinter sich hat wegen starker Ängste, sag ich dir zum Angelsound mal das was meine Ärztin, Therapeutin und hebamme dazu gesagt haben: die Dinger verunsichern einen meistens noch mehr. Wenn du dann den Herzschlag nicht sofort findest und anfängst ewig zu suchen. Falls du dir einredest der Ware schneller / langsamer als in der norm.
Hinzukommt, dass die Wahrscheinlichkeit dass dich das wirklich langfristig beruhigt relativ gering ist. Das heißt dass im Zweifel die Abstände in denen du das Gerät benutzt immer kürzer werden können.
Natürlich kann es dir auch helfen, keine Frage. Aber es kann dich aufgrund deiner Vorgeschichte auch noch nervöser machen.

Die Angst wird durch das Ding nicht weg gehen... Leider.
Hast du eine hebamme? Wenn nicht, kannst du dir vllt eine suchen. Die sind ganz toll bei sowas und haben echt gute Tipps.

Ansonsten hat mir autogenes Training geholfen. Ich kann das nur jedem ans Herz legen zu lernen zu versuchen auf seinen Körper zu vertrauen und nicht auf Geräte. Grad in der Schwangerschaft. Hab selbst zwei Fehlgeburten gehabt und kann mir da also sehr gut vorstellen, wie es dir grad geht.
Die Sorge ist bei mir bis heute da, meine ss ist leider alles andere als komplikationslos. Aber durch dieses Training und Entspannung etc geht es echt ganz gut.

Zu deinem gmh: die schwankungen kommen wahrscheinlich eher durchs messen als alles andere. Bei mir schwankt das trotzt cerclage in einer Woche bis zu 1cm. Da war ich auch erst übel schockiert.
Meine gyn sagt mir mittlerweile keine cm Angaben mehr, sondern nur ist ok oder nicht. Ich hänge mich so an jedem Millimeter auf, dass es keinen Sinn macht das zu wissen. Und die Ärztin weiß definitiv was sie tut.

Ich wünsche dir auf jeden Fall, ganz viel Vertrauen in dich selbst und in dein Baby.
Versuch dir die ss nicht durch so viel Angst zu verderben.