Eigentlich...

...kann man beim Sport bei fast allem nach "Bauchgefühl" gehen. Solange man sich wohlfühlt, ist es OK.

Ausnahmen sind wohl Sportarten mit hohem Verletzungsrisiko (kenne mich nicht so aus, aber Vollkontaktkarate stelle ich mir nicht so gut vor bei fortgeschrittener SchwSch), und bei Sportarten, die einen guten Gleichgewichtssinn erfordern (und man sich bei Versagen verletzt) sollte man auch vorsichtig sein, denn bei ständig dicker werdendem Bauch dauert es manchmal überraschend lange, bis man sich an den veränderten Schwerpunkt gewöhnt hat.

Ausgeschlossen ist (was das Bauchgefühl nicht verrät) Gerätetauchen.

Aber: Wenn du dir nicht ganz sicher bist, ob nicht vielleicht doch.... - dann musst du gut überlegen, wie du es handhaben willst. Denn zu Fehlgeburten kommt es leider auch spontan mal im ersten Drittel, und auch wenn die fast immer genetische Ursachen haben und überhaupt nichts mit dem Verhalten der Schwangeren zu tun, kann man dann möglicherweise Schuldgefühle kriegen.

Ich wüsche dir jedenfalls eine schöne SchwSch!

Liebe Grüße,
Sabine