2 Fragen zu Sport und schwer heben

Betreffend heben:
Meine Tochter wiegt 15 Kilos und ich hebe sie manchmal hoch. Dann sind wir in der 34. SSW umgezogen und ich habe Kisten und vieles andere geschleppt, geputzt, usw. Es hat mir nicht geschadet. Allerdings muss man da schon eine stabile Schwangerschaft haben, ansonsten würde ich dir 'schwer heben' abraten, aber drei Ordner gehen da bestimmt noch. Normalerweise heisst es, in der SS nicht mehr als 5 Kilos heben, aber eine Einkaufstüte mit Gemüse, Früchten, Fleisch, Milch, usw. wiegt schnell mal einiges über 5 Kilos. Also müssen wir ja wohl oder übel immer wieder mal über diese 5-Kilo-Grenze schleppen!

Betreffend Sport:
Ich habe die ganze SS nie Sport gemacht (bin nicht sportlich). Beim Skifahren wäre ich allerdings vorsichtig, die Sturzgefahr ist doch recht hoch. Allerdings kenne ich auch eine, die ist bis kurz vor die Geburt noch täglich mit dem Fahrrad gefahren.

LG und alles Gute in der weiteren SS!
Leann