Paracetamol?

Hallo und guten Morgen,
ich möchte mich auch endlich mal wieder melden - nun bin ich ja schon in de 13. SSW. Leider bin ich so deppert und habe meine letzte VU verpennt, die nächste ist dann erst in über 2 Wochen und wie immer, werde ich nun doch nervös, ob alles in Ordnung ist, denn: die Übelkeit ist fast weg (JUCHU!!!) und ich merke so garnichts mehr.....nur meinen Rücken! Inzwischen so schlimm, dass ich nicht mehr schlafen kann. Sitzen, Laufen, Bewegung, alles irgendwie erträglich, was garnicht geht ist: LIEGEN. Ich bin fix und fertig, bekomme seit fast einer Woche nur ca. 3 Stunden Schlaf....und hab ja noch 3 kleine Kinder, die was von mir wollen. Daher auch die Frage: gestern ahbe ich eine Paracetamol 500 genommen. Ist das in Ordnung? Wie oft darf ich die denn nehmen? Ich kam heute Nacht immerhin auf 5 Stunden Schlaf, bevor ich wieder vor Schmerzen wach wurde. Gestern war ich bei der Osteopathin, die ist auch sehr besorgt und hat mich immerhin 30 Minuten schmerzfrei bekommen und es ging besser...wie gesagt: nur liegen ist halt nicht.
Drückt mir die Daumen, dass das nur eine Phase ist. Sonst wird der Bauchbewohner wohl ein ziemlich angestrengter Mensch....oder ein sehr schmerzresistenter *lol*
LIebe Grüße und Danke schonmal für die Hilfe!
Irene