Angst vorm Zunehmen

Hallo, ich habe zwar nicht das selbe Problem, aber ich möchte Dir den Tipp geben, Dir jemanden zu suchen, dem Du vertraust und mit dem Du Deine Sorgen besprechen kannst. Du schreibst, dass Du Deinem Arzt nicht vertraust und mit Deinem Mann auch nicht darüber sprechen kannst. Wenn du aber ein Kummer-Esser bist, wird genau das sicher zu Fressattacken führen, weil Du mit Deinen Sorgen ganz allein bist. Wenn sonst niemand in Frage kommt, kannst Du es vielleicht mit einer Therapie bei einem guten Psychologen probieren.
Ich finde es von Deinem Arzt auch etwas merkwürdig, dass er Dich nicht wiegen lässt. Vermehrte Gewichtszunahme wäre ja ein Indiz für Schwangerschaftsdiabetes und dann müsste er auch früher einen Test machen. Kann er aber nicht, ohne Deinen Gewichtsverlauf zu kennen.
Also, ich bin kein Experte, aber gerade in der Schwangerschaft ist abnehmen oder möglichst kein Gramm zuzunehmen bestimmt nicht gesund. Ich drücke Dir die Daumen, dass Du jemanden findest, mit dem Du reden kannst und der Dir hilft!