Angst vorm Zunehmen

Hallo,
ich bin auch stark übergewichtig.Meinen BMI kenn ich nicht.Ich bin jetzt in der 25.Woche und habe bis gestern insgesamt 8 kg zu genommen.Habe schon zweimal den Blutzuckertest hinter mit,weil der erste erhöht war.Und jetzt muss ich Freitag zum Beratungsgespräch zum Diabetologen oder wie der heißt.Ernährung habe ich schon umgestellt auf Salat und Vollkornprodukte.Aber leider erst nach dem ich den ersten 4 Wochen diese 8 kg zugenommen hatte.Das hat mich so geschockt,das ich gehandelt habe.Habe dann die nächsten 4 Wochen 1 kg abgenommen.Und nach 5 Wochen hatte ich dieses Kilo wieder drauf.Mal schauen was die am Freitag sagen.
Ich habe auch tierische Angst zuzunehmen,weil ich ja schon zuviel hab.Bei den anderen beiden hab ich auch einmal 15 kg und dann 20 kg zugenommen.Da hatte ich aber weniger Ausgangsgewicht.
Wenn du in dieser Hinsicht kein Vertrauen zu deinem FA hast,solltest du vielleicht die Möglichkeit in Betracht ziehen zu wechseln.Ich wünsch dir alles alles liebe.