Schlafbedarf ist gesunken...

Huhu,

der Schlafbedarf Deiner Tochter über 24 Stunden hinweg ist gesunken, das ist gerade in diesem Alter ja oft der Fall. Wenn sie gegen 19.30 Uhr ins Bett geht und dann z. B. bis 7.30 Uhr morgens schläft, ist dies sehr lang. Meine Kinder haben in diesem Alter von ca. 20 Uhr bis 5.30 Uhr morgens geschlafen - wenn überhaupt, phasenweise war es auch nur bis 5 Uhr.

Zwei Schläfchen tagsüber braucht Deine Tochter jetzt nicht mehr (diese Phase war bei meinen Kindern schon viel früher vorbei, da hattest Du also eher Glück). Den Mittagschlaf dagegen braucht sie sicher noch, damit sie nachmittags nicht unleidlich ist und kaum bis zum Abend kommt. Aber Du wirst vermutlich etwas dafür tun müssen, nämlich die Gesamtschlafzeit umzuverteilen. Wecke Deine Kleine morgens eine Stunde früher, wenn Du so tapfer bist (gerade morgens ist es schön, wenn die Kleinen länger schlafen, ich weiß). Oder lege sie abends später hin. So wird der Mittagschlaf sicher wiederkommen.

Es dauert dabei ca. 7 Tage, bevor das kindliche Gehirn sich umgestellt hat, man muss also geduldig und konsequent sein - leider auch sonntags... Von nix kommt nix, leider.

LG