abgestillt/Einschlafprobleme

Wir haben bis 2 3/4 Jahre noch einschlafgestillt. Allerdings machte meine Tochter mit 2 Jahren daheim keinen Mittagsschlaf mehr. Unter der Woche, trotz Kindergarten schlief sie zwar auf der Rückfahrt immer im Auto ein aber schlief/schläft meist nie länger wie 20-30 Minuten. Außerdem ging sie dann auch erst gegen 20/21 Uhr schlafen, momentan erst gegen 22 Uhr.

Was ich damit sagen will, meist machen die Kinder in dem Alter keinen Mittagsschlaf mehr oder sind gerade in der Umstellung zu keinen Mittagsschlaf und ich habe den Schlafbedarf meiner Tochter öfters mal überschätzt. Sie braucht einfach weniger Schlaf wie andere. Ich habe so oft bis zu 2 h aufgewandt bis sie abends eingeschlafen ist, bis ich sie einfach länger aufließ und sie dann viel schneller eingeschlafen ist, weil sie erst dann richtig müde war.

Außerdem klappt bei meiner Tochter das Einschlafen auch schneller, wenn ich einfach nur neben dem Bett dabeisitze und sie nicht beachte und nichts mache. Wenn ich noch singen etc. würde, dann würde sie auch nicht einschlafen bzw. noch spielen wollen.

Nimm dir ein bisschen den Stress raus. Es sagt ja keiner, dass dein Kind um diese oder jene Uhrzeit schon schlafen muss. Vielleicht klappt es dann schneller, wenn du selber relaxt bist.