Geschrieben von Rusty2000 am 17.03.2012, 8:38 Uhr

Einschlafprobleme - brauche dringend Tipps

Hallo,

meine Tochter ist 6 Monate alt. Sie schläft nachts noch nicht durch, was jedoch das kleinere Problem ist.

Problematisch ist das sie weder tags noch abends einschläft. Es ist jedes mal, vor allem beim schlafen tagsüber ein manchmal stundenlanger kampf, obwohl ich genau merke, das sie müde ist.
Heute morgen z.B. ist sie schon seit 6.15 Uhr wach. Normalerweise schläft sie bis mind. halb acht, so das sie jetzt natürlich schon wieder müde ist. Jedoch wehrt sie sich erfolgreich gegen das einschlafen, wach lassen ist jedoch keine Alternative, da sie total übermüdet und quengelig ist.
Lege ich sie ins Elternbett und mich dazu (mal steicheln, mal singen, mal Klappe halten) dreht sie sich hin und her, heult, vorgestern bis zu 2 STunden. Irgendwann packt es sie dann, aber dann schläft sie nicht länger als ca 30 minuten.

Ich weiß mir so langsam nicht mehr zu helfen, zumal ich noch einen älteren Sohn habe, für den ich moment. echt kaum Nerven und Zeit habe, dank der Kleinen.

Im Kinderwagen schläft sie übrigens auch nicht, da gibts ja immer was zu sehen und man könnte ja etwas verpassen.
Im Auto schläft sie zwar ein, allerdings sobald ich anhalte ist sie wieder wach.
Möchte auch nicht irgendwelche komischen Rituale beginnen (z.B. Autofahren) nur um sie in den Schlaf zu bekommen.

Kennt das jemand? Hat jemand einen Tipp?

Vielen Dank, liebe Grüße
Carolin

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5 Antworten:

Re: Einschlafprobleme - brauche dringend Tipps

Antwort von rabarbera am 17.03.2012, 13:26 Uhr

Habt ihr ein Tragetuch od. eine andere Tragehilfe (Manduca, Bondlino z.B.)?
Darin hat mein Sohn in dem Alter immer am schnellsten und besten geschlafen, auch wenn er sonst Probleme mit dem Einschlafen hatte!
LG

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Re: Einschlafprobleme - brauche dringend Tipps

Antwort von sarahT am 17.03.2012, 14:08 Uhr

Hallo!

Ja, ich kenne das auch. Mein Sohn hat lange tagsüber hauptsächlich im Tragetuch geschlafen.
Mittlerweile, er ist jetzt gut 9Monate alt, sind wir soweit, dass er morgens (6Uhr steht er auf und ist dann gegen 7:30Uhr wieder müde) mit nem Schnulli auf meinen Schoß einschlafen darf. Er fordert sich das mittlerweile sogar ein. Ich wiege mich hin und her und er kann noch meckern und irgendwann ist er dann weg. Dann kann ich ihn auch noch mal weglegen. Wir genießen das.

Mittagsschlaf ist bei ihm an sich kein Problem. Das Ritual kennt er auch und meckert zwar, was völlig ok ist, aber er schläft dann doch auch schnell ein. Meistens.
Aber schlafen ausserhalb dieses RItuals (oder eben zur Nacht) findet er einfach doof und wehrt sich immer noch heftig wenn er eigentlich noch was schlafen soll. Ne Freundin von mir sagte, Kinder zum Tagschlaf zu kriegen bleibt eine Herausforderung. Egal wie alt sie sind. :-)

Und es kommt noch was bei deiner Tochter hinzu, in dem Alter lernen sie wieder ganz viel neues, man sgat ja so schön sie schuben. Das macht es ihr sicher nicht leichter einzuschlafen.
Ich möchte dir auch empfehlen zu tragen (Tuch, Manduca etc.) oder sie auf deinem Schoß in deinen Armen in den Schlaf zu wiegen. Versuch es.

Grüße

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Re: Einschlafprobleme - brauche dringend Tipps

Antwort von Lorina_2010 am 17.03.2012, 21:18 Uhr

ich habe auch viieeeel getragen. Und auch in dem Alter noch gepuckt. Meiner ist nämlich auch ein Zappelfillip und wehrte sich lange erfolgreich gegen das Einschlafen. Da half nur in der Manduca tragen, gepuckt durch die Wohnung tragen, in den Kinderwagen oder eben ins Auto (Gott sei Dank kann mein Mann auf Firmenkosten tanken :))
Was auch hilft: Zimmer ein wenig abdunkeln und immer dieselbe Einschlafmusik.

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Re: Einschlafprobleme - brauche dringend Tipps

Antwort von Forscherin777 am 18.03.2012, 19:27 Uhr

Hallo Carolin,

wir hatten da auch so unsere Probleme... und auch jetzt läuft es nicht immer glatt...
Unsere Tochter ist jetzt 6 Monate.
Aber was bei uns geholfen hat, ist erstens auf jeden Fall den Raum abzudunkeln. Zu den beiden Hauptschlafzeiten (Mittags und Nachts) mache ich den Raum komplett dunkel. Zwischendurch so ungefähr halbdunkel. Ich glaube, das ist eines der Signale für unsere Tochter, die ihr signalisieren, dass sie jetzt die Möglichkeit zum Schlafen hat.
Außerdem hat sie abends ihr Abendritual, sehr wichtig! Und sonst mache ich es immer! so, dass ich sie in den Arm nehme (sie liegt dann auf meinem Schoß), sie legt dann inzwischen jetzt auch schon selbst ihr Köpfchen in meine Armbeuge. Dann gebe ich ihr fast immer einen Schnuller (sonst nimmt sie nie den Schnuller!) und sie beruhigt sich fast immer sofort. Aber auch wenn es länger dauern sollte, es klappt immer. Sie ist dieses Signal gewohnt. Und manchmal geht es auch ohne Schnuller.
Das machen wir aber erst seit ein paar Wochen. Und ich bin wirklich zufrieden damit. Sie ist schön beruhigt. Übrigens schläft sie nachts trotzdem allein wieder ein (sie schläft meist durch).

Und ein Letztes vielleicht noch: uns hat ein (Schlaf-) Rhythmus sehr geholfen. Ich habe da jetzt einfach meine festen Zeiten, wo ich weiß, da ist sie immer müde, und da leg ich sie hin (nicht mehr als 15min Unterschied so in etwa). Seitdem ich das festgestellt habe, klappt es um Enden besser! Hätte ich vorher nicht geglaubt.

Halte durch!

Viele Grüße...

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Re: Einschlafprobleme - brauche dringend Tipps

Antwort von Sonnenschein219 am 19.03.2012, 10:25 Uhr

Hallo Caroline!
ich habe auch eine 7 Monate alte Tochter.. Was uns super geholfen hat ist wirklich ein fester Tagesablauf..und tagsüber mind. 3 Stunden am stück wach bleiben.. War anfangs immer anstrengend weil unsere maus es gar nicht gewohnt war.. Aber nach zwei Wochen hatten wir den den festen Tagesablauf drin.. Zudem habe ich meine Tochter bis vor kurzem gepuckt und einen Schnuller gegeben..dann hat sie immer eine cd beim Schlafen..Meeresrauschen.. Es beruhigt ungemein .. Auch die Mami.. Ausserdem wacht sie dann nicht bei jedem kleinsten Geräusch auf.. Ach ja und das Zimmer abdunkeln ...Und was uns die ersten Monate beim einschlafen gerettet hat ist der Pezziball...mittlerweile schläft sie schon fast, wenn ich die Rollos runtermache und die cd angeht.. Versuche es mal mit dem Pezziball..ich kenne sehr viele die darauf schwören..Nachteil ist dass du irgendwann es auch abgewöhnen musst... Aber wenn sie sooo schlecht einschläft..ist es vielleicht der kleinere Preis im Moment.. Und zuletzt.. wir haben uns eine Sleepy einschlafhilfe gegönnt ...damit schläft sie wirklich seitdem noch besser durch ..und musst wirklich immer aufgeweckt werden.. Viel glück!

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