einschlafen dauert ewig

Hallo,

wenn die Kleine bisher gut eingeschlafen ist und das jetzt nicht mehr tut, ist es am wahrscheinlichsten, dass sie nicht richtig müde ist (oder zahnt oder einen Schub durchmacht oder oder oder - solche Phasen gibt es immer wieder mal).

Daher könntest Du wie Du schon schreibst den Mittagsschlaf verkürzen, wenn sie das mitmacht und dann nicht den Rest des Tages schlecht drauf ist (manche Kinder brauchen einfach diese Unterbrechung).

Oder Du könntest die Einschlafzeit nach hinten verlegen und proeweise auch mal abwarten, wann sie von selbst so müde wird, das sie schlafen möchte (das tun Kinder die ganz frei entscheiden können nämlich in der Regel irgendwann, weil aufbleiben dadurch den Reiz verliert).

Was bei uns auch gut geholfen hat, um eine gute Bettschwere zu erzeugen, ist am Spätnachmittag nochmal nach draußen zu gehen und sich richtig auszutoben ;)

LG