Na, dann ist doch alles klar

Wenn die "doofen" Sachen gerade derzeit die Überhand haben, dann ist es einfach hilfreich, sich mal die schönen Sachen in Erinnerung zu rufen.

Man gerät so schnell in einen "Du gehst mir auf den Senkel"-Kreislauf. Er macht doofe Sachen, man ist genervt, er ist ebenfalls genervt, und schließlich geht man sich gegenseitig nur noch auf die Nerven und die Liebe flattert davon. (Oder zum Nachbarn, der wieder Schmetterlinge erzeugt....)

Aus dem Kreislauf kann man ausbrechen, wenn man sich mal bewußt auf die schönen Sachen konzentriert.