Brauche mal Eure Meinung/Euren Rat

Hallo,
ich habe schon öfters hier geschrieben, allerdings ist das letzte Mal eine ganze Weile her. Mein Mann und ich haben 3 Kinder (7, fast 6 und fast 3 Jahre alt) und sind beide berufstätig.Um nicht viel drum herum zu reden geht es um folgendes: Ich bin wohl emotional sehr von ihm abhängig, denke ich und er ist der total Kopfmensch, der nur sehr schwer Gefühle zeigen kann. Er war jetzt 3 Tage beruflich auf einem Seminar und kommt heute abend wieder. Das fällt mir schon schwer weil ich mich da schon sehr einsam fühle. Am Samstag hat er ein Fußballturnier und abends gehen die Männer dann auch noch was trinken. Zum Turnier nimmer er unsere beiden Großen mit. Letzten Samstag war er mit einem Freund weg und gestern am Telefon hat er mir erzählt das ihn Donnerstag abend auch noch ein Kollege eingeladen hat, ein Bier trinken zu gehen. Ich kenne den Kollegen und auch dessen Frau. Mich nervt das. Ich hasse es wenn er abends mit Kollegen/Freunden weggeht. Mir ist dann jedesmal ganz schlecht und ich kann nicht schlafen bis er wieder da ist, was meistens sehr spät bzw. früh wird. Ist wohl eine Art Verlustangst oder so. Allerdings geht er normalerweise auch nicht oft weg, vielleicht einmal in 6-8 Wochen. Ich habe mir jetzt für Samstag auch einen Babysitter genommen, da ich es leid bin zu Hause rumzusitzen und mich lieber ablenken will. Er hat auch selber gesagt das es diese Woche wohl ziemlich viel ist... Ich weiß das ich da an mir arbeiten muß, das er und ich eigenständige Menschen sind usw. und das es doch auch nicht schlimm ist und andere noch viel öter weggehen. Leider weiß ich nur noch nicht wie ich das anstellen soll. Es ist noch nicht mal so sehr die Eifersucht, die mich da stört, ich fühle mich da eher einfach zurück gesetzt und nicht geliebt usw. Zeitweise gehen wir mal zusammen essen und/oder ins Kino oder auch mit Freunden usw. weg, das aber dann auf meine Initiative. Achso, es ist bei mir beruflich übrigens auch 3-4 mal im Jahr das ich beruflich ca. 3 Tage nicht da bin. So, Danke schon mal für Eure Meinungen und Anregungen, ich bin echt gespannt wie Ihr das seht.

Viele Grüße

Männerhaushalt