Erster Kinderwunsch

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Geschrieben von Mijou am 11.10.2016, 11:47 Uhr

Übergewicht und Kinderlos?!

Ich musste 12 Kilo abnehmen, um schwanger zu werden. Es stimmt leider, Übergewicht bringt die Hormönchen durcheinander.

Am besten geht das Abnehmen nicht durch eine Diät, sondern durch eine langfristige Ernährungsumstellung. Wie's geht, sagt Dir z. B. eine kostenlose Ernährungsberaterin, wie sie die Krankenkassen vermitteln. Einfach anrufen und fragen, wer das in Deiner Region macht.

Wenn man sich durch eine Ernährungsberaterin begleiten lässt, ist das viel effektiver, als wenn man sich allein und auf eigene Faust herumquält.

LG

 
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