Mut machen und Tipps für Gelbkörper-Förderung

Hallo Ihr Lieben,

das ist mein erster Beitrag.
Ich bin gerade am "hibbeln". Wir planen seit über einem Jahr und Ende Januar hatte ich eine FG meines "Weihnachtsgeschenks" durch Abblutung.
Nun ist meine Kurve in Hochstimmung nach dem ES, aber bis zum sinnvollen Test sind es noch ein paar Tage.

Kann mir wer Tipps geben, wie ich die Einnistung bzw. den Gebärmuttererhalt fördern kann, für den Fall, dass es dieses Mal geklappt haben sollte?! Ich habe da echt Angst wegen der FG, dass ich wieder nur ein paar Tage "happy" bin und dann einfach meine Mens kommt.

Meine FA ist irgendwie komisch und nun auch wieder im Urlaub. Sie vergisst immer, dass ich einen recht langen Zyklus habe und untersucht dann immer Sachen zum falschen Zeitpunkt oder ich muss ihr sagen, weshalb sie mich einbestellt hat.
Heute habe ich Progesteron-Untersuchungsergebnis bekommen und das liegt bei 10,4 - was wohl den ES bestätigt und OK, aber für die 2. Lutealphase etwas zu niedrig wäre???
Fürs nächste Mal (sie hat also schon wieder für diesen Monat mit dem Thema Baby "abgeschlossen") soll ich dann im 2. Clomi-Zyklus Progestan ab dem 17. Tag nehmen, was aber deutlich vor meinem normalen ES (nach Tempi-Kurve) wäre.

Nun bin ich ganz verwirrt und bräuchte Euch zum Mut machen.
Und wie gesagt, vielleicht einen Tipp, was frau essen oder trinken kann, um kurzfristig die GebärmutterSH zu halten, sollte ich am Mittwoch doch einen positiven Test in den Händen halten dürfen...

Danke vorab und LG