@fredda

Stimmt, schlechte Gedanke (=Kritik) schwächen sozusagen den "Bedachten" (es sei denn, er selber ist total stabil in sich). Aber sie schwächen auch den Denkenden. Das kann man mit dem Muskeltest ganz deutlich nachweisen. Selbstkritik schwächt einen natürlich auch. (Also diese fruchtlose Selbstkritik, kein Fehler erkennen und bessermachen.)

Lg

Fredda