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Geschrieben von claudi700 am 02.03.2015, 12:42 Uhr

Winterblues/Hormonschwankungen...Stimmungsaufheller?

das absetzen der pille kann frau mächtig aus der bahn werfen...

du solltest auf jeden fall mal ein blutbild machen lassen und dich bzgl. vitaminen beraten lassen. magnesium und vitam b komplex wäre evtl. eine option.

dazu auf jeden fall viel rausgehen, tageslicht ist wichtig! evtl. eine tageslichtlampe anschaffen, vitamin d3 nehmen oder ins solarium gehen.

 
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