Unregelmäßiger Zyklus

Hallo ihr lieben,

Ich hatte immer einen regelmäßigen Zyklus, diese ist jedoch seit ca. 6 Monaten zwischen 25 und 32 Tagen. Könnt ihr mir vielleicht Ratschläge geben, was es für Mittelchen gibt, dass sich das ganze wieder etwas normalisiert?

Vielen Dank

kleinehexen