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Geschrieben von Mijou am 05.12.2014, 11:57 Uhr

Nein, das spielt keine Rolle!

Huhu,

wir Menschen sind ja keine wechselwarmen Reptilien, sondern wir haben eine konstante Körpertemperatur. Die ist morgens beim Aufwachen etwas niedriger als den Rest des Tages. Aber sie wird gehalten, egal ob es minus 30 oder plus 40 Grad sind. Ob Du kühl oder warm schläfst, spielt für die Körper-Kerntemperatur (die man rektal messen kann) keine Rolle! Allenfalls die Extremitäten (Hände, Füße) wären dann etwas kühler, aber dort wird ja nicht gemessen.

Das Einzige, was die Körper-Kerntemperatur tatsächlich etwas erhöhen kann, ist ein Saunagang. Hier kann sie kurzzeitig um knapp ein Grad ansteigen, denn hier funktioniert der normale Regulationsmechanismus nicht mehr so gut, weil die Luft unnatürliche hohe Temperaturen von 90 oder mehr Grad erreicht. Dies aber spielt bei der Basaltemperatur (tiefstmögliche Körpertemperatur) keine Rolle, die wird ja eh nur nach fünf bis sechs Stunden Schlaf erreicht und man misst nicht direkt nach einem Saunagang...

LG

 
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