Ja, bei mir ist es auch so....

Hallo, wenn ich zu großen Hunger habe, dann schaffe ich nicht so viel, und schon bin ich satt.
Deshalb esse ich oft und dafür kleinere Portionen, das vertrage ich besser.
Der Körper braucht jetzt ja auch nicht mehr so viel, wie mit 20 oder 30, deshalb sei froh, wenn du nur kleine Portionen schaffst.
Viele essen ja mit der Zeit zu viel und zu große Portionen, sie bedenken nicht, daß der Körper mit den Jahren immer weniger braucht.
Und bei MC Do...... schmeckts es mir sowieso nicht, der "König" ist besser, das gibts aber nur 2 mal im Jahr, dann doch lieber ins Restaurant.

Ciao farfalla