ist jemand von euch Laktoseunverträglich?

Ich habe eine Laktoseintolleranz (vom Internisten festgestellt, damals mit Bluttest), die mich aber kaum behindert. Ich ernähre mich normal, höchstens passe ich auf, das ich nicht zu viel Milchzucker abbekomme. Wenn ich das weiß, nehme ich vorsichtshalber Enzyme, aber nicht dauerhaft. Ich trinke Milch in meinem Kaffee.
Ich komme damit klar und das, obwohl der Internist damals sagte, solche Werte hätte er noch nie gesehen (Blutzuckerwert ging unter Laktose sogar runter, ich hing böse auf dem Klo) und er sagte, ich würde niemals mehr normal essen können.