Danke für den Tipp!

Hallo!
Hier ein paar Tips:
-warme Quarkwickel um den Hals und fixieren
-oder noch besser warme Kartoffelwickel
-inhalieren
-Luftfeuchtigkeit erhöhen zb.durch Fensterkippen über Nacht oder nasse Wäsche im Schlafzimmer aufhängen
-viel Hals-und Rachenbonbons zb.Pullmons lutschen damit der Speichelfluss angeregt wird
-wenig quatschen bis gar nichts ,schont die Stimme

Liebe Grüsse Steffi